Neeti blev først draget til yoga i en sværere tid i hendes liv. Hun fandt tilflugt på sin måtte ved at kunne udtrykke fysisk, hvad hun ikke kunne udtrykke følelsesmæssigt. Fra et sted af heling voksede hendes praksis til et middel til åbning og opvågning.
Neeti ser undervisning som en mulighed for at dele med andre en hellig praksis, der har bragt hende ikke kun trøst, men også enorm personlig vækst. I denne guidede meditation fokuserer Neeti på vigtigheden af vedholdenhed, både i meditation og i livet.