Yoga måttepleje: en guide til, hvordan du rengør og vedligeholder din måtte sikkert

Posted in All > yoga mat care |
Yoga Mat Care: a Guide on How to Clean and Maintain your Mat Safely

I den yogiske tradition lærer Saucha os værdien af renlighed og renhed i alle aspekter af livet. Saucha fokuserer på både ydre og indre renlighed og opfordrer udøvere til at rense deres kroppe, sind og omgivelser for at forbedre deres overordnede velbefindende.

Denne praksis strækker sig til din yogamåtte. Ved at passe på din Manduka-måtte nærer du din praksis og inviterer klarhed ind i hvert øjeblik.

Vi har arbejdet sammen med vores forskere og studier for at udvikle følgende retningslinjer for, hvordan du rengør din yogamåtte og dit udstyr på den rigtige måde.

 

Hvordan rengør du din yogamåtte?

Fjern lugt, genopfrisk, eller rengør dine yogamåtter grundigt med lethed. At passe korrekt på din yogamåtte er en afgørende del af at bevare måttens ydeevne, levetid og hygiejne. Manduka støtter din måtte ved at give den kærlig pleje, som sikrer længerevarende ydeevne. Uanset om den har brug for en skånsom rengøring og et frisk duftboost, eller en styrkende genopbyggende pleje, har vi dig dækket med følgende anvendelser:

> Refresh – En enkel daglig vask holder alle yogamåtter friske og rene i længere tid. Velegnet til alle måttematerialer.

> Restore – Plejer, genopretter og forlænger din yogamåttes levetid. Kun til brug på eKO®-seriens måtter (naturgummi) én gang om måneden. Mat Restore bør ikke bruges som daglig rengøringsmiddel.

 

Mat Care Range Manduka

 

Hav styr på din yogamåtte, før du rengør den.

Det er vigtigt at forstå de forskellige materialer, der bruges i vores Manduka-måtter, da der kræves forskellige metoder til at dybderengøre dem.

PRO Series – PRO, PROlite, PRO Travel – Disse måtter er fremstillet af et lukket-celle-materiale, hvilket betyder, at intet kan absorberes i måtten, og måtten kan rengøres grundigt på overfladen hver gang.

• eKO® Series – eKO, eKO Lite, eKO Superlite – Disse måtter er lavet af naturgummi, som også er et lukket-celle-materiale. Disse måtter kan også nemt rengøres, men skal tørres korrekt.

GRP® Adapt Series GRP, GRP Rejse – Disse måtter er lavet af en åben-cellet PU- og gummikonstruktion. Deres mål er at absorbere fugt og give maksimalt greb, når de bliver våde, så en grundig rengøring af disse måtter kræver den største opmærksomhed og omhu, fordi dette materiale er meget absorberende.

Foundation Series – Manduka X, Begin måtter – Disse måtter er lavet af et lukket-cellet TPE-materiale, hvilket betyder, at intet kan absorberes i måtten, og måtten kan rengøres grundigt på overfladen hver gang.

 

Yoga Mat Wash Manduka

Yoga Mat Wash & Refresh

  • Rengør og frisker naturligt måtten op

  • Formulering specielt udviklet til daglig brug

  • Fremstillet med naturlige æteriske olier

  • Virker på alle yogamaterialer

Mandukas Yoga Mat Refresh bruger 100 % naturligt afledte ingredienser, formuleret til at holde din yogamåtte friskduftende og fri for overfladesnavs og pletter. Brug den efter hver praksis for at holde din måtte ren og fri for lugt.

Formuleret med dobbelt effektivitet for at give en subtil, men længerevarende duft, så din yogamåtte dufter frisk uden at gå på kompromis med ydeevnen. Påføres via en innovativ højtydende spray, der leverer mere rengøringskraft med langt mindre indsats.

  • 100 % naturlig

  • Ikke-irriterende

  • Dyrevenlig

  • Subtil duft

 

Restore Yoga Mat Manduka

Natural Rubber Yoga Mat Restore

  • Betinger og genopretter yogamåtter af naturgummi

  • Forlænger måttens levetid og ydeevne

  • Fremstillet med naturlige æteriske olier

Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore bruger 100 % naturligt afledte ingredienser til at opretholde ydeevnen af din eKO®-seriens yogamåtte. Denne genoprettende spray til måtten kan bruges på enhver yogamåtte af naturgummi. Formuleret til at vende overfladeoxidation (som får gummimåtter til at falme og misfarves), genskaber vores milde formulering måttens oprindelige glans og forlænger dens levetid. Brug månedligt for de bedste resultater.

  • 100 % naturlig

  • Ikke-irriterende

  • Dyrevenlig

  • Forlænger måttens levetid

 

Ofte stillede spørgsmål

Q: HVAD GØR MANDUKAS MAT WASH AND REFRESH BEDRE END HJEMMELAVEDE LØSNINGER?

A: For at sige det helt enkelt: ingredienser og fremstilling. Det er rigtigt, at vores produkt, ligesom hjemmelavede løsninger, er baseret på vand og æterisk olie. Men som vi alle ved, blandes vand og olie ikke – i hvert fald ikke uden en del hjælp. Derfor tilsætter vi en bio-baseret solubilisator til duftstoffer, som ikke blot hjælper vores økologiske æteriske olie i kosmetisk kvalitet med at fordele sig jævnt i vores rensede vand, men også sikrer, at den bliver der (i stedet for at skille og flyde op til overfladen). Derefter blander vi grundigt vores tre enkle ingredienser i en industriel mixer ved 1700 omdr./min. (en køkkenmaskine til hjemmebrug topper omkring 280 omdr./min.). Det sikrer, at hver spray fra vores flaske leverer den rette balance af vand og æterisk olie til din måtte.

 

Q: HVORFOR ER DET VIGTIGT AT BRUGE RENSENDET VAND?

A: Hvis du nogensinde har kigget i vandafdelingen i supermarkedet, ved du, at der findes mange forskellige typer vand, lige fra naturligt kildevand til omvendt osmose. Når man producerer rengøringsprodukter, bruger mange virksomheder deioniseret vand, som er en hurtig og billig måde at fjerne mineraler på. Desværre fjerner denne proces ikke mikroskopiske organiske molekyler, som over tid kan føre til skimmeldannelse. For at bekæmpe dette tilsætter mange virksomheder et biocid til deres rengøringsformler. Vi foretrækker at starte med at rense vores vand, så vi ikke kun fjerner mineralerne, men også eventuelle mikroskopiske organiske molekyler. Selvom det er en dyrere proces, betyder det, at vi ikke behøver at tilsætte nogen kemikalier til vores formel.

 

Q: GØR ÆTERISKE OLIER MIN MÅTTE GLAT?

A: De fleste yogamåtter er konstrueret med lukkede celler, hvilket betyder, at de ikke absorberer nogen væske. Derfor bliver væsken liggende på overfladen, indtil den fjernes, når du påfører den. Hvis du påførte æterisk olie direkte på din måtte, ville den blive ret glat. Ved at blande vores løsning grundigt leverer Mandukas Mat Wash and Refresh et let og jævnt lag af æterisk olie og vand over hele måtten. Selvom nogle æteriske olier kan ophobe sig over tid, er vores blomsterbaserede, kosmetiske æteriske olier i naturlig kvalitet mindre tilbøjelige til at ophobe sig og påvirke din måttes ydeevne negativt.

 

Q: HVOR OFTE SKAL JEG RENGØRE MIN MÅTTE?

A: Hver gang du bruger din måtte, afgiver kroppen hud og sved til overfladen. Med tiden inviterer disse materialer bakterier til at vokse (hvilket er det, der forårsager lugt). Vi anbefaler at bruge Mandukas Mat Wash and Refresh efter hver træning for at hjælpe med at reducere pletter og ophobning af lugt. Mindst én gang om ugen bør du følge instruktionerne for at opfriske din måtte ved at bruge mere af opløsningen og skrubbe områder, der ofte berøres. Generelt bør du kun rengøre din yogamåtte grundigt, når du føler, at den har været udsat for bakterier. Hvis du dyrker yoga derhjemme, og ingen i din husstand er syge, behøver du egentlig ikke at rengøre din måtte grundigt ret ofte. Hvis du dyrker yoga i et studie, bør du rengøre din måtte grundigt (både for- og bagside) efter din klasse.

 

Q: HVORFOR KAN JEG IKKE BARE BRUGE DESINFEKTIONSVÅDESERVIETTER PÅ MIN MÅTTE?

A: Brug af disse produkter på din yogamåtte er sandsynligvis ikke den bedste løsning. For at begin, skal hele overfladen være synligt våd i en vis periode for at et desinfektionsmiddel kan være effektivt (typisk 4 til 5 minutter). Det kan være svært at opnå med en lille serviet på en stor overflade som din yogamåtte. For det andet kan de aktive ingredienser i disse desinfektionsmidler (det er dem, der faktisk dræber virusserne) have en negativ indvirkning på din yogamåttes levetid. Endelig, hvis du bruger disse produkter på din måtte, skal du efter at have ventet den passende tid absolut skylle din måtte og tørre den af for at fjerne så meget af produktet som muligt. Mange oplever milde til alvorlige allergiske reaktioner efter langvarig hudkontakt med disse kemiske desinfektionsmidler.

 

Q: KAN MAN RENGØRE EN YOGAMÅTTE MED LYSOL-/CLOROX-ERVIETTER?

A: Brug af disse produkter på din yogamåtte er sandsynligvis ikke den bedste løsning. For at begin, skal hele overfladen være synligt våd i en vis periode for at et desinfektionsmiddel kan være effektivt (i tilfælde af Lysol- eller Clorox-servietter er det 4 til 5 minutter). Det kan være svært at opnå med en lille serviet på en stor overflade som din yogamåtte. For det andet kan de aktive ingredienser i disse desinfektionsmidler (det er dem, der faktisk dræber virusserne) have en negativ indvirkning på din yogamåttes levetid. Endelig, hvis du bruger disse produkter på din måtte, skal du efter at have ventet den passende tid absolut skylle din måtte og tørre den af for at fjerne så meget af produktet som muligt. Mange oplever milde til alvorlige allergiske reaktioner efter langvarig hudkontakt med disse kemiske desinfektionsmidler. Faktisk er den aktive ingrediens i Clorox-servietter natriumhypoklorit, som EPA har tildelt den højeste grad af toksicitet for at forårsage alvorlige skader på hud og øjne. Mens den aktive ingrediens i Lysol-servietter, alkyl-dimethylbenzylammoniumchlorid, af EPA anses for at være stærkt irriterende for øjne og hud.

 

Q: HVOR OFTE SKAL DU DYBDERENGØRE DIN MÅTTE? 

A: Det er et godt spørgsmål. Generelt bør du kun dybderengøre din yogamåtte, når du føler, at den har været udsat for bakterier. Hvis du dyrker yoga derhjemme, og ingen i din husstand er syge, behøver du egentlig ikke at dybderengøre din måtte ret ofte. Hvis du går i studier, bør du dybderengøre din måtte (både for- og bagside) efter din klasse.


Q: HVOR LÆNGE SKAL DU LADE DESINFEKTIONSMIDDEL SIDDE PÅ DIN YOGAMÅTTE, FØR DU TØRRER DET AF?

A: Som nævnt ovenfor er det meget vigtigt at lade desinfektionsmidlet virke. Se produktets anvisninger til desinfektion for at se præcis, hvor længe produktet skal blive på overfladen. Det er sandsynligvis længere, end du tror. Og som nævnt ovenfor skal du sørge for at skylle måtten grundigt efter, at desinfektionsmidlet har virket. Det er også meget vigtigt at bemærke, at desinfektionsmidler kun bør bruges på ikke-porøse overflader. Måtter, der er designet til at absorbere fugt, som (GRP® Series), dem der bruges til hot yoga, bør aldrig behandles med desinfektionsmiddel, da væsken vil blive absorberet i måtten og derefter ikke kan rengøres ud.

 

Q: KAN JEG BRUGE BLEGEMIDDEL PÅ MIN MÅTTE?

A: Vi anbefaler IKKE blegemiddel. Det er et af de hårdeste rengøringsmidler både for måtten og for brugeren. Vi vil anbefale at bruge et af de EPA-godkendte desinfektionsmidler, der er angivet ovenfor, følge alle brugsanvisningerne og sørge for at skylle måtten grundigt bagefter. Hold dig fra opløsningsmiddelbaserede produkter eller skrappe kemikalier, da disse vil nedbryde måtten.

 

Q: KAN JEG VASKE MIN MÅTTE I VASKEMASKINEN?

A: Nej. Den mest effektive rengøring, du kan give din måtte, er i hånden med en blød klud og den passende rengøringsløsning. En vaskemaskine vil beskadige din måtte og forårsage hurtig aldring.

 

Q: OXIDERER EKO® SERIEN SOM ANDRE GUMMIMÅTTER PÅ MARKEDET?

A: Oxidation, eller ændringer i farve og tekstur, er et biprodukt af produkter af naturlig gummi. Hvis du opbevarer din eKO®-måtte i et tørt miljø uden sollys, forlænger du måttens levetid. For optimal pleje skal du tørre din måtte af med vand før hver brug og rense efter behov med Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore.

 

Q: MIN NATURGUMMIMÅTTE HAR HVIDE PLETTER PÅ SIG. ER MIN MÅTTE ØDELAGT?

A: Naturgummi gennemgår en proces, der kaldes oxidation, når måtten udsættes for ilt og lys. Vi anbefaler ikke at lade din måtte ligge i direkte sollys i en længere periode. Misfarvning eller hvide pletter kan opstå som følge af for meget sollys. Hvis dette sker, så bare rolig: din måtte kan rengøres med vores måtterens, som er fremstillet specifikt til at genoprette din måtte til dens naturlige tilstand.

 

Q: HVORDAN RENGØR JEG MIN EKO-MÅTTE?

A: Uden at lægge den i blød eller nedsænke den, brug Mandukas Yoga Mat Refresh til daglig brug for at opretholde et grundlæggende niveau af måttens pleje. En gang om måneden påføres en generøs mængde af Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore over hele overfladen, og vær særligt opmærksom på områder med misfarvning. Lad rengøringsmidlet sidde i 5 minutter, og brug derefter en ren klud til forsigtigt at tørre måtten tør, før du ruller den sammen eller bruger den.

Vi anbefaler ikke at rengøre din måtte med en haveslange, lægge den i badekarret, bruseren, vaskemaskinen eller bruge en støvsuger, da enhver af disse metoder sandsynligvis vil beskadige måtten uopretteligt. Lad ikke måtten blive udsat for store mængder sollys. Brug ikke nogen form for sæbe til rengøring, da det vil forringe måttens ydeevne og integritet. Saltmetoden er ikke beregnet til eKO®-måtter.

 

Q: HVORDAN RENGØR JEG MIN PRO-MÅTTE?

A: Din PRO-måtte vil fortsætte med at blive bedre ved brug, og når måtten ældes, hvilket skaber mere ru overflade og mindre glid.

Hold din PRO-måtte i bedst mulig stand ved at tørre den af efter hver praksis med Mandukas Mat Wash & Refresh. Sprøjt hele måttens overflade. Brug en ren klud til at tørre måtten, før du ruller den sammen eller bruger den. Læg aldrig din måtte i blød, i bad eller under vand. Opbevar den et køligt, tørt sted.

For en dybere rengøring: Sprøjt rigeligt, indtil måtten er synligt våd. Lad den stå i 1-2 minutter. Brug en ren klud til forsigtigt at skrubbe områder med snavs eller pletter. Tør måtten, før du ruller den sammen eller bruger den.

 

Q: HVORDAN RENGØR JEG MIN GRP® ADAPT MÅTTE?

A: Måtter, der er designet til at absorbere fugt (GRP® Adapt-serien), bør aldrig behandles med desinfektionsmiddel, da væsken vil blive absorberet i måtten og derefter ikke kan rengøres grundigt.

Til daglig opfriskning: Hold din GRP® Adapt-måtte frisk og ren ved at tørre den af efter hver praksis med Mandukas Mat Wash & Refresh. Brug en ren klud til at tørre måtten, før du ruller den sammen eller bruger den.

 

Q: HVORDAN RENGØR JEG MIN BEGIN MÅTTE?

A: Hold din måtte i bedst mulig stand ved at tørre den af efter hver praksis med Mandukas Mat Wash & Refresh. Sprøjt hele måttens overflade. Brug en ren klud til at tørre måtten, før du ruller den sammen eller bruger den. Læg aldrig din måtte i blød, i bad eller under vand. Opbevar den et køligt, tørt sted.

For en dybere rengøring: Sprøjt rigeligt, indtil måtten er synligt våd. Lad den stå i 1-2 minutter. Brug en ren klud til forsigtigt at skrubbe områder med snavs eller pletter. Tør måtten, før du ruller den sammen eller bruger den.

 

Q: HVORDAN RENGØR JEG MIN MANDUKA X?

A: Brug Mandukas Mat Wash & Refresh for at holde din Manduka X-måtte frisk og ren i lugten. Sprøjt hele måttens overflade. Bemærk: På grund af Manduka X-måttens ru overfladestruktur kan det være lettere at bruge en fugtig, ren klud til at tørre måtten ren. Påfør mere matwash efter behov. Lad tørre før du ruller den sammen eller bruger den. Læg aldrig din måtte i blød, i brusebad eller nedsænk den i vand. Opbevar den på et køligt, tørt sted.

Til en dybere rengøring: Sprøjt rigeligt, indtil måtten er synligt våd. Lad den sidde i 1-2 minutter. Brug en ren klud til forsigtigt at skrubbe de områder, der har snavs eller pletter. Tør din måtte, før du ruller den sammen eller bruger den.

 

Q: HVORDAN ANBEFALER I AT RENGØRE YOGABLOKKE?

A: Brug Mandukas Mat Wash & Refresh for at holde din yogablok frisk og ren i lugten.

 

Q: ER MANDUKAS MAT WASH AND REFRESH OG NATURAL YOGA MAT RESTORE HELT NATURLIGE?

A: Ja. Duftene er fremstillet med 100 % aromatiske NATURLIGE RÅMATERIALER som defineret af ISO 9235:2013. Det er den højeste standard i duftindustrien. Specifikt står der:

ISO 9235 definerer naturlige aromatiske råmaterialer som værende fysisk udvundet fra planter ved hjælp af destillation, presning og ekstraktion. Syntetisk rekonstituerede æteriske olier, syntetiske naturidentiske ingredienser og bevidst kemisk modificerede naturlige råmaterialer (f.eks. kemisk acetylering af æterisk olie) kan ikke bruges i duft blandinger, der beskrives som naturlige. Natural Products Association går et skridt videre og tillader ikke brug af petrokemiske opløsningsmidler i ekstraktionsprocessen, så koncentrater og absolutter fremstillet med hexan er ikke tilladt.

 

Fremhævede produkter

Vask og opfriskning af yogamåtter

Cleaning Products

Regular price €12.00
Regular price €12.00 Sale price €12.00
lemongrass-small
lemongrass-medium
lemongrass-large
lavender-medium
lavender-large

Yogamåtte af naturgummi Restore

Cleaning Products

Regular price €18.00
Regular price €18.00 Sale price €18.00
gingergrass-medium

#PracticeOn

Manduka

Udforsk yogaudstyrsindsigter, tips til hverdagspraksis, mindful bevægelsesguider, hjemmeøvelsesritualer, inspiration til wellnessrejser og historier fra vores globale fællesskab, alt sammen på ét sted.

Sharing good vibes + the best mats, apparel and yoga gear since 1997.

Related Products