Vi har alle set skiltet uden for hot yoga studiet "Medbring dit eget yogahåndklæde", men vi skal huske, at disse enkle, men transformative stykker tekstil er til alle typer yoga og kan hjælpe dig på de mest uventede måder. Yogahåndklæder er til brug langt ud over en svedig intens flow, de er til alle og enhver type praksis for at hjælpe dig med dit greb og fugtstyring omkring enhver yogamåtte. At tilføje et yoga hånd- eller fuldt måttehåndklæde til din værktøjskasse kan være en game changer, og vi er her for at fortælle dig hvorfor og give nogle PRO tips.
Hvad er et yogahåndklæde til?
Grundlæggende giver de 2 hovedpræstationskarakteristika:
1. Giver ekstra GREB, når dine hænder eller fødder begynder at frigive varme og fugt.
2. Absorberer overskydende fugt aka SVED, fra at samle sig oven på din måtte.
Hvorfor mister du greb?
For nogle er greb det vigtigste aspekt af deres yogamåtte. Afhængigt af klassen, vejret, hvordan din krop har det, tidspunktet på dagen, dit niveau af praksis, hvor langt du er inde i yogalektion/praksis, tilstanden eller konstruktionstypen af din yogamåtte kan potentielt betyde et tab af greb. Hvilket for nogle er ekstremt frustrerende. For nogle ikke så meget. Men når varmen bygger sig op i din krop, og de muskler, der er i brug, bliver trætte, er den naturlige reaktion, at kroppen forsøger at køle ned ved at frigive fugt. Normalt først gennem hænderne, derefter armene, derefter fødderne og så videre.
Yogahåndklædet er et unikt produkt, da det arbejder for at give greb, så snart det kommer i kontakt med fugt. Svedaktiveret GREB. Gør håndklædet til en perfekt ledsager, når GREB begynder at gå tabt i hænderne og et fuldt måttehåndklæde, når kroppen er fuldt opvarmet og begynder at dryppe på måtten.
Nogle få ting at vide eller aflære.
-
Alle sveder. Selv i den mest blide praksis vil dine håndflader eller fødder varme op, skabe og frigive fugt selv på mikroskopisk niveau, og når de er i kontakt med en ikke-porøs overflade, for eksempel en lukket celle yogamåtte kan der ske glid.
-
Hånd yogahåndklæder er det vigtigste håndklæde, du kan have. Især når du ikke ved, hvordan din klasse eller praksis vil gå. Måske er det, hvordan du har det den dag, eller hvordan læreren guider dig, eller det er en ny oplevelse eller klasse, og du arbejder ekstra hårdt for at følge med. For mange yogier kan hver klasse være forskellig, og hvis du forventer det uventede, kan håndklædet være forskellen mellem en fantastisk klasse og en klasse udfordret af grebstab.
-
Fuld måtte yogahåndklæder er til varme eller intense praksisser.
-
Yogahåndklæder skal være fugtige for at grebet kan fungere. De giver ikke greb, når de er tørre. Derfor råder vi dig til let at sprøjte dit håndklæde før praksis for at sikre aktivering af grebet lige fra starten.
-
Alle yogahåndklæder har et formål, der kan være forskelligt fra hinanden. Fra størrelser, til stof, til konstruktion, til greb på måtten, er hver enkelt lavet til at forbedre din praksis og støtte en yogis behov, som kan være personlige og meget forskellige fra personen ved siden af dig eller den, der har bedømt et produkt online. At forstå dig selv og hvordan din krop reagerer, eller hvordan du kan lide at praktisere, kan betyde, at forskellige håndklæder foretrækkes af forskellige mennesker.
-
Håndyogahåndklæder er det mest tilpasningsdygtige og vigtige udstyr, du kan have.
-
Yogahåndklæder kan også bruges som en studiemåtte-topper for øget hygiejne og komfort, hvis du ikke ønsker at medbringe din egen måtte. De er praktiske og lette at bære med dig og nemme at rengøre efter brug sammen med alt dit andet tøj.
-
Endelig - yogahåndklæder giver mindre greb, når de er tørre, end en yogamåtte. Enhver yogamåtte. Så hvis der ikke er fugt, har et tørt håndklæde potentiale til at give mere glid end uden. Ingen fugt, intet behov for et håndklæde.
Fugtstyring.
Mens yoga betragtes som en lav påvirkningsaktivitet, skal du ikke undervurdere, hvor meget varme der kan genereres. At holde en stilling eller dyb vejrtrækning i 3 minutter kan øge din indre varme lige så meget som en fuld hilsen. Der vil være tidspunkter, hvor du begin til at svede, hvor dine hænder og fødder begin til at blive fugtige og forårsage, at du glider. Et præstationsyogahåndklæde kan hjælpe med dette.
De fleste yogamåtter har en lukket celleoverflade, hvilket betyder, at fugt ikke vil blive absorberet i måtten og kan skabe et fugtigt lag mellem din måtte og dine hænder. Dermed skabes følelsen af at glide. Det er normalt. Og alle går igennem det. Et præstationsyogahåndklæde kan hjælpe i de tider.
Hvad er forskellen mellem yogitoes® og eQua® håndklædet?
Den største forskel er følelsen af håndklædet, da både eQua og yogitoes håndklæder vil absorbere sved og tilbyde fremragende greb, når de er fugtige. Men på grund af deres design tilbyder de en forskellig oplevelse, når man praktiserer.
-
eQua håndklædet er en glat og blød oplevelse og har et fugtaktiveret greb.
-
yogitoes håndklædet er en tekstureret og taktil oplevelse på grund af silikoneknopperne og har en gribende base i våde eller tørre forhold.
yogitoes håndklæde
-
Det mest betroede præstationsyogahåndklæde
-
Griber til måtten med patenteret Skidless Technology, der bruger 100% silikoneknopper
-
Hurtigere absorption
-
Højere mætning
-
Miljøvenlig, lavet af 4+ genbrugte plastflasker
eQua håndklæde
-
Det mest alsidige præstationsyogahåndklæde (kan nemt overgå til et strand-, surf-, rejse-, fitness- eller træningshåndklæde)
-
Fantastisk første svedaktiveret greb
-
God absorption
@denisekellerofficial
Hvordan bruger jeg et yoga håndklæde?
Dette ultra absorberende, lette håndklæde vil hjælpe med at forhindre, at du glider, når du begynder at flyde og svede. Når du begynder at bemærke, at du har brug for ekstra greb under din praksis, skal du blot lægge yoga måtten håndklædet over din måtte eller lægge håndklædet på din måtte, hvor der er behov for ekstra greb. Disse håndklæder har silikone knopper på bunden for at gribe fat i din måtte og holde dig på plads.
Ideel til:
-
Svedige praksisser som hot yoga og fungerer som et absorberende lag mellem dig og din måtte
-
Topper på studiemåtter for ekstra hygiejne, hvis du ikke vil medbringe din egen måtte. Det er praktisk og let at bære med dig og nemt at rengøre efter brug.
Tips: Før du begynder praksis, spray let den øverste side af håndklædet for at sikre overlegen greb fra start til slut.
Når det lægges over din yoga måtte, giver dette højtydende yoga håndklæde en barriere for svedabsorption og vil tilføje greb til svedige håndflader og fødder. eQua håndklæderne bliver skridsikre, når de er fugtige. Dets bløde, ruskindslignende mikrofiberstof er ultra absorberende, usædvanligt holdbart og utrolig hurtigtørrende for at give dig godt greb under selv dine mest svedige praksisser. Designet med yoga i tankerne og overgår let til et strand-, surf-, rejse-, fitness- eller træningshåndklæde. eQua håndklæderne fungerer også som et bakteriefrit fitnesshåndklæde til at absorbere sved, et meditationssjæle til at holde varmen under kølige siddesessioner og et rejse- eller vandrehåndklæde, der optager minimal pakkestørrelse.
Ideel til:
-
Fungerer godt til alle typer yoga, inklusive hot, vinyasa og power. Læg blot dit håndklæde oven på din måtte for at forbedre din yoga praksis.
Tips: Før du begynder praksis, spray let begge sider af håndklædet for at sikre overlegen greb fra start til slut, eller læg blot håndklædet over din måtte, når du begynder at bemærke, at du har brug for ekstra greb.
Hvornår har jeg brug for et yoga håndklæde?
> Jeg praktiserer hot yoga, og jeg glider og sveder under praksis = Jeg har brug for at bruge et fuldt yoga måtten håndklæde ( yogitoes måttehåndklæde eller eQua måtte håndklæde)
Fuldmåttehåndklæder er til, når din krop sveder og drypper fra top til tå over hele måtten. Håndklædet absorberer fugten, der falder fra dig, og aktiverer dermed grebet, hvor du har brug for det i hænder og fødder, og vigtigere fjerner enhver ophobning af sved på måtten, hvilket gør klassen stadig behagelig, mens du ligger på din måtte til alle gulvbaserede asanas. Det er aldrig behageligt at forsøge at slappe af i savasana liggende i svedpøle. yogitoes yoga håndklæder har den højeste absorberingsevne (højere mætning) sammenlignet med eQua håndklædet. Hvis du sveder meget under din hot yoga klasse og ønsker at sikre absorption for komfort, mens du ønsker et fast greb om måtten med silikoneknopperne og et godt greb til dine hænder og fødder, anbefaler vi yogitoes. eQua håndklæderne vil have et hurtigere og bedre første svedaktiveret greb, men vil begynde at svækkes, når de er mættet med sved og kan begynde at samle sig under fødderne, når de tvinges, når de er mættet.
Så hvis absorption er prioriteten, vil yogitoes håndklæder støtte din praksis bedst, hvis hurtigt greb er prioriteten, vil eQua håndklæder støtte din praksis bedst.
> Jeg praktiserer power flow, og jeg glider under praksis når jeg begynder at opbygge varme = Jeg har brug for at bruge et yogitoes® håndhåndklæde
Et yogitoes håndhåndklæde er fremragende til de tunge yoga flow praksisser, hvor et solidt hånd- eller fodgreb er nødvendigt. Det ekstra greb fra håndklædets knopper vil holde håndklædet på plads i de positioner, hvor grebet er essentielt for måtten. og yogi. For eksempel, hvis du har brug for greb som i Ashtanga yoga, hvor du bevæger dig med varme, men ikke drypper som i hot yoga, er yogitoes håndklæde perfekt til det ekstra greb, når varmen begynder at bygge op.
> Jeg praktiserer forskellige typer af yoga, og jeg glider specifikt på mine hænder og fødder halvvejs gennem min praksis, når jeg begynder at opbygge varme. = Jeg har brug for at bruge en eQua® håndklæde
Når du føler, at du glider begin til at ske, vil placering af et yoga håndklæde på måtten under dine hænder absorbere din sved og give det manglende greb. Da alle er forskellige, kan dette også ske ved dine fødder, og med sin størrelse kan du nemt flytte det rundt på måtten til, hvor du har brug for grebet, eller dine fødder kan bruge det, når du er i krigerudfaldspositioner for din forreste fod. Håndklædet giver en barriere for svedabsorption og vil tilføje trækkraft til svedige håndflader eller fødder. Det er vores yndlingsværktøj for enhver yogi, da glidning er den største fysiske udfordring i yoga, hver klasse og hver person kan have en forskellig oplevelse hver dag, så dette enkle værktøj, der kan holdes ved siden af din måtte som en blok, rem, vandflaske kan hjælpe med at gøre din oplevelse lidt mere glat. eQua yoga håndklædet er det perfekte tilbehør til enhver yogamåtte.
Hvorfor kun et håndklæde og ikke et fuldt yogamåttehåndklæde? Et fuldt måttehåndklæde bruges til hot yoga. Dette betyder, at yogien skal være varm og svede overalt for at få måtten til at fungere, da yogitoes og eQua håndklæder aktiveres af sved eller fugt. Hvis du kun glider fra hænderne, vil den lille mængde fugt på dine hænder aktivere et håndklæde, der holder dig på plads.
> Jeg praktiserer forskellige former for yoga, og jeg glider straks med tørre hænder = læs vores guide om glidning for at forstå årsagen og hvordan man løser det.
Hvis du ikke er varm eller sveder, eller du glider straks, så læs vores Guide til mindre glid. Som det er, vil du og et fuldt håndklæde kun gøre det værre. Du kan være nødt til at arbejde på dine grundlæggende kerne, lære mere om måttepleje eller endda undgå håndcreme.
