Søgeresultater for: "foundation series"

Manduka Europe Foundation Series Yoga Mat FAQ Help Center

Hjælpecenter - Foundation Series Yogamåtter | Manduka EU

Hjælpecenter - Foundation Series Yogamåtter | Manduka EU

Hjælpecenter - Foundation Series Yogamåtter | Manduka EU - Mød Manduka X yogamåtten | Mød dig Manduka Begin Yogamåtte Foundation...
Exploring the Chakras: A 7-Part Series
yoga philosophy

Udforskning af Chakraerne: En serie i 7 dele

yoga philosophy

Udforskning af Chakraerne: En serie i 7 dele

Denne serie i syv dele udforsker chakraerne fra rod til krone og tilbyder indsigt i deres betydning, tegn på balance...
Foundations Flow: A beginner-friendly Vinyasa class using blocks for alignment and support.

Foundations Flow: A beginner-friendly Vinyasa class using blocks for alignment and support.

Foundations Flow: A beginner-friendly Vinyasa class using blocks for alignment and support.

Blocks are often the first prop yogis reach for, and for good reason. In this 20-minute beginner-friendly Vinyasa flow, Laura...
Manduka Europe Yoga Mats Overview FAQ Help Center

Hjælp - Oversigt over yogamåtter | Manduka EU

Hjælp - Oversigt over yogamåtter | Manduka EU

Ofte stillede spørgsmål | Oversigt over yogamåtter hos Manduka EU - Mød Manduka Yogamåtte-serien | Jeg er ny til yoga,...
Manduka Europe Yoga Mat Wash & Refresh FAQ Help Center

Hjælp - Vask og opfrisk yogamåtte (SIKKER FOR ALLE MANDUKA YOGA-MÅTTER) | Manduka EU

Hjælp - Vask og opfrisk yogamåtte (SIKKER FOR ALLE MANDUKA YOGA-MÅTTER) | Manduka EU

Ofte stillede spørgsmål | Yoga Mat Wash and Refresh hos Manduka EU - Hvordan bruger jeg Yoga Mat Wash and...
Anti-Racism and Yoga with Neeti Narula

Anti-racisme og yoga med Neeti Narula

Anti-racisme og yoga med Neeti Narula

“Uvidenhed har ingen begyndelse, men den har en ende.” – B.K.S. Iyengar. Hvis du er som jeg, er du måske...
Power & Balance: How Props Enhance Strength and Stability in Dynamic Flows

Power & Balance: How Props Enhance Strength and Stability in Dynamic Flows

Power & Balance: How Props Enhance Strength and Stability in Dynamic Flows

Props are not just for beginners or gentle practices — they can amplify your strength work too.
New Product: Meet Manduka Yoga Grip
product education

Nyt produkt: Mød Manduka Yoga Grip

product education

Nyt produkt: Mød Manduka Yoga Grip

HVAD ER MANDUKA YOGA GRIP? En unik fordampende gel, der skaber en fugtbarriere mellem din hud og din yogamåtte. Når...
Manduka-Europe-Mat-Care Overview FAQ Help Center

Hjælp - Manduka Mat Care Oversigt | Manduka EU

Hjælp - Manduka Mat Care Oversigt | Manduka EU

Ofte stillede spørgsmål | Oversigt over måttepleje hos Manduka EU - Hvor ofte skal jeg rengøre min yogamåtte | Kan...
Home Yoga Space Manduka
home practice

Sådan skaber du et yoga-rum derhjemme

home practice

Sådan skaber du et yoga-rum derhjemme

Vil du have dit eget yogastudie derhjemme? Læs videre og få tips fra Mia Caine @the_healthlete om, hvordan du skaber et behageligt...
Aerial Yoga Style Guide
yoga style guides

Aerial Yoga Stilguide

yoga style guides

Aerial Yoga Stilguide

Aerial yoga er en kreativ og styrkende tilgang til traditionel yoga, hvor der bruges en silkesele, der hænger fra loftet,...
The XL Edit: Long & Large Mats
product education

XL Redigering: Lange & Store Måtter

product education

XL Redigering: Lange & Store Måtter

Din praksis fortjener plads til at trække vejret. Uanset om du er høj, deler plads eller blot længes efter frihed...
Three people practicing tree pose yoga in a stone-walled room with wooden floors and gongs.
inspire the practice

Hvor praksis lever nu

inspire the practice

Hvor praksis lever nu

I næsten tre årtier har Manduka arbejdet sammen med de lærere og fællesskaber, der støtter yoga. I dag bliver yoga...
A silhouetted figure in meditation is set against a glowing red chakra symbol, symbolizing energy and spiritual awakening.
yoga philosophy

Del I: Mūlādhāra: Rodchakraet

yoga philosophy

Del I: Mūlādhāra: Rodchakraet

Dette er det første stop i vores syv-delte chakra-serie. Rejsen begynder med Mūlādhāra, rodchakraet, og fundamentet for stabilitet, sikkerhed og vores...
Yoga Mat Care: a Guide on How to Clean and Maintain your Mat Safely
yoga mat care

Yoga måttepleje: en guide til, hvordan du rengør og vedligeholder din måtte sikkert

yoga mat care

Yoga måttepleje: en guide til, hvordan du rengør og vedligeholder din måtte sikkert

Oplev, hvordan du rengør din yogamåtte korrekt med naturlige rengøringsmidler og genopfriskningssprays fra Manduka for at bevare greb, friskhed og...
Two yoga mats in dark gray and green with textured surfaces, featuring a small green logo in the corner.
product education

Mød PRO Terra: Den mest holdbare, bæredygtige yogamåtte nogensinde

product education

Mød PRO Terra: Den mest holdbare, bæredygtige yogamåtte nogensinde

Mød PRO Terra, den nyeste udvikling i PRO-serien—fremstillet med genbrugte materialer for mindre spild og mere holdbarhed. Det er den...
A woman is demonstrating a warrior yoga pose on a black mat against a dark wall, showcasing strength and balance.
yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilguide

yoga style guides

Ashtanga Yoga Stilguide

I denne yogastilguide dykker vi ned i strukturen, rytmen og de dybere lektioner af Ashtanga yoga med lærer og træner...
Yoga Teacher Clotilde in Rocket Yoga Inversion
yoga style guides

Rocket Yoga Stilguide

yoga style guides

Rocket Yoga Stilguide

Denne serie fremhæver forskellige yogastilarter og lærerne bag dem. I denne udgave kan du opdage Rocket® Yoga—en hurtig og styrkende...
Cheers to New Beginnings
hotel tips

Skål for nye begyndelser

hotel tips

Skål for nye begyndelser

Overgangen fra et år til det næste ses ofte som den perfekte mulighed for at indlede en god praksis, udvikle...
A group of individuals practicing hot yoga in a spacious, sunlit studio with large windows and wooden floors.
community

Praksis i fokus: Transformation gennem varme

community

Praksis i fokus: Transformation gennem varme

Det hele handler om hot yoga: varmen, fugten, indsatsen og belønningen ved at bevæge sig gennem intensiteten sammen. Vores Practice...
Woman in black workout clothes practicing yoga, balancing on a mat in a bright room with a potted plant and exercise equipment.
pilates

Pilates-stilguide

pilates

Pilates-stilguide

Er du nysgerrig på Pilates? Lær om historien, fordelene ved mat- og Reformer-træning, almindelige misforståelser og ekspert råd til begyndere...
EKO VS. PRO: Which Yoga Mat Is Right For You?
product education

EKO VS. PRO: Hvilken yogamåtte er den rigtige for dig?

product education

EKO VS. PRO: Hvilken yogamåtte er den rigtige for dig?

One of the most common questions we get from yogis is: Should I choose the PRO or the eKO? The...
Woman in gray workout clothes practicing child’s pose on a yoga mat indoors.
yoga style guides

Kundalini stilguide

yoga style guides

Kundalini stilguide

Kundalini Yoga kombinerer bevægelse, åndedræt, mantra og meditation for at vække bevidsthed og indre energi. Josefina Nano fortæller, hvordan denne...
A person in a white tank top and shorts performs a yoga pose on a blue mat, resting on cushions in a cozy room.
yoga style guides

Restorativ Yoga Stilguide

yoga style guides

Restorativ Yoga Stilguide

Restorativ yoga inviterer til dyb hvile og balance gennem understøttede stillinger og opmærksom stilhed. Sammen med lærer Bruce Chung udforsker...
one-down-dog-manduka-yoga-studio

Støt lokalt: Fejr Small Business Saturday med disse Manduka-studiopartnere

Støt lokalt: Fejr Small Business Saturday med disse Manduka-studiopartnere

Denne Small Business Saturday hylder vi de studier, der er hjertet i vores yoga-fællesskab. Fra gratis klasser og taknemmelighedsflows til...
Two women practice an acrobatic yoga pose outdoors, surrounded by palm trees and a thatched-roof structure, on a grassy area.
yoga style guides

Acroyoga Stilguide

yoga style guides

Acroyoga Stilguide

Acroyoga blander tillid, leg og connection til en dynamisk partnerøvelse. Opdag, hvad der gør denne fusion af yoga og akrobatik...
How to Choose Your First Yoga Mat: A Guide for Beginners
product education

Sådan vælger du din første yogamåtte: En guide til begyndere

product education

Sådan vælger du din første yogamåtte: En guide til begyndere

Med over 15 års personlig yogapraksis og praktisk erfaring med hver Manduka yogamåtte, deler James personlig indsigt i, hvordan greb,...
What to Bring to a Hot Yoga Class?
hot yoga

Hvad skal du medbringe til en Hot Yoga-time?

hot yoga

Hvad skal du medbringe til en Hot Yoga-time?

Er du ny til hot yoga? En lille forberedelse kan gøre en stor forskel. Fra at vælge den rigtige yogamåtte...
Mary Beth Larue: Inspiring the Practice
united states

Mary Beth Larue: Inspiration til praksis

united states

Mary Beth Larue: Inspiration til praksis

Mary Beth LaRue er skaberen af Embodied by MB, embodiment-baserede tilbud, som omfatter virtuelle yogaklasser, en slow flow yogalæreruddannelse, et...
A person practicing yoga in a deep lunge pose, stretching gracefully on a mat in a serene, sunlit room with greenery.
yoga style guides

Vinyasa Yoga Stilguide

yoga style guides

Vinyasa Yoga Stilguide

Lær mere om Vinyasa yoga, og hvordan det balancerer disciplin og udforskning for at skabe en bevægelig meditation, der støtter...
A woman in red leggings and a white top performs downward dog yoga pose on a mat, with plants and large windows in the background.
product education

Ny til Yoga: Første Essentials

product education

Ny til Yoga: Første Essentials

Ny til yoga og ikke sikker på, hvor du skal starte? Denne begynder venlige guide dækker det essentielle yogaudstyr, du...
A person sits cross-legged on a bright yellow bench, surrounded by greenery and glass reflections, exuding a serene atmosphere.
multi country

Teacher Spotlight: Lori Ann Ferreri

multi country

Teacher Spotlight: Lori Ann Ferreri

Fra hendes tidlige begyndelser som Broadway-performer til at opbygge et nyt liv og fællesskab i Paris, har Lori Ann altid fulgt...
A bright yoga studio with wooden floors, lined with yoga mats, large windows, plants, and artwork on the walls.
united states

Studio Spotlight: Tredje Dør Brooklyn

united states

Studio Spotlight: Tredje Dør Brooklyn

Third Door Brooklyn er et kreativt tredje rum i New York, hvor bevægelse, kunst og fællesskab mødes. I denne spotlight...
Anne Spinner: Inspiring the practice through Rebirth
united states

Anne Spinner: Inspiration til praksis gennem genfødsel

united states

Anne Spinner: Inspiration til praksis gennem genfødsel

Mød Anne Spinner, yoga- og meditationsguide, som er ved at gentænke livet og undervisningen, efter hun blev syg og stod...
A cork yoga block and a gray yoga strap, both by Manduka, displayed on a blue surface, highlighting eco-friendly fitness accessories.
yoga tips

En rejse med rekvisitter: Hvordan yogarekvisitter forvandler alle faser af din praksis

yoga tips

En rejse med rekvisitter: Hvordan yogarekvisitter forvandler alle faser af din praksis

Tag med yogalærer Laura på en rejse med fem klasser, hvor vi udforsker Manduka-props. Fra at opbygge selvtillid med blokke,...
Katonah Yoga® Style Guide
yoga style guides

Katonah Yoga®-stilguide

yoga style guides

Katonah Yoga®-stilguide

Oplev Katonah Yoga, en praksis, der læser kroppen som et målbart system af korrespondancer. Denne stilguide udforsker metodens grundprincipper sammen...
Teacher Spotlight: Miles Lapic
germany

Teacher Spotlight: Miles Lapic

germany

Teacher Spotlight: Miles Lapic

Miles, oprindeligt fra Grækenland og nu i Leipzig, Tyskland, blander yoga, inversioner og calisthenics i sin undervisning. Med fokus på...
Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou on The Graceful Movement and Listening to the Body
united kingdom

Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou om Den Yndefulde Bevægelse og At Lytte til Kroppen

united kingdom

Teacher Spotlight: Jennifer Dimitriou om Den Yndefulde Bevægelse og At Lytte til Kroppen

Jennifers rejse begyndte i klassisk ballet som treårig, hvor bevægelse blev hendes første sprog og hendes måde at forstå verden...
Harness Your Fire, Anchor Your Flow
yoga philosophy

Udnyt din ild, forankr din strøm

yoga philosophy

Udnyt din ild, forankr din strøm

Forankret i symbolikken fra Ildhestens År, udforsker denne artikel mod, passion og transformation gennem en dybdegående dialog med senior Ashtanga-lærere...
Manduka Europe Yoga Props FAQ Help Center

Hjælp - Yoga rekvisitter | Manduka EU

Hjælp - Yoga rekvisitter | Manduka EU

Ofte besvarede spørgsmål | Bestilling og betaling hos Manduka EU - En guide til Manduka Yoga rekvisitter | Pleje og...
A person practicing yoga in a black outfit performs a side stretch on a green mat in a bright, airy room with light curtains.
united arab emirates

Teacher Spotlight: Dian Anissa om selvlytning og undervisning på tværs af kulturer

united arab emirates

Teacher Spotlight: Dian Anissa om selvlytning og undervisning på tværs af kulturer

Fra at forlade erhvervslivet til at undervise i hele Indonesien og Dubai deler Dian Annisa, hvordan det at lytte til...
Teacher Spotlight: Ann Schreppers
belgium

Teacher Spotlight: Ann Schreppers

belgium

Teacher Spotlight: Ann Schreppers

I dette teacher spotlight, Vi skinner et lys på Ann, en dedikeret yogi med over 1000 timers yogauddannelse og næsten 10.000...
Group of people practicing yoga with hands in prayer pose on mats overlooking the ocean at sunrise.
thailand

Teacher Spotlight: Mød de ledende lærere på Vikasa

thailand

Teacher Spotlight: Mød de ledende lærere på Vikasa

Hvad sker der egentlig under en yogalæreruddannelse? Vikasa-teamet deler deres personlige rejser, de forvandlinger, de ser hos studerende, og de...
Aerial view of Vikasa a coastal center with lush greenery, beach, rocky shoreline, and villas nestled among palm trees by the blue sea.
thailand

Partner i fokus: Vikasa

thailand

Partner i fokus: Vikasa

Oplev historien bag Vikasa Yoga på Koh Samui, Thailand. Grundlægger Kosta Miachin fortæller, hvordan en personlig rejse med forvandling udviklede...
Spotlight on Manduka's Founder: Peter Sterios
united states

Spotlight på Mandukas grundlægger: Peter Sterios

united states

Spotlight på Mandukas grundlægger: Peter Sterios

Mød Peter Sterios, grundlæggeren af ​​Manduka. Med over fire årtier i det globale yogasamfund har Peter markeret sig som yogalærer,...