Deltag i Missy for en 30-minutters Restorativ og Grounding Sekvens. I denne klasse vil du bevæge dig gennem en serie af stillinger, der fokuserer på at lindre stress og forankre dig i din krop, åndedræt og sind.
Restorativ & Jordforbindende Sekvens
- Instructor: Missy Fresques
- Duration: 00:26:47
- Class Type: Flow