Seva, der Akt des selbstlosen Dienstes, war lange Zeit ein stiller Strom, der durch die Praxis des Yoga fließt. Es lädt uns ein, über unsere eigenen Matten hinauszuschauen und zu fragen: Wie können wir für andere da sein? Bei Manduka glauben wir daran, diejenigen zu unterstützen, die daran arbeiten, Bewegung, Achtsamkeit und Heilung in die Gemeinschaften zu bringen, die es am meisten brauchen. Wir fühlen uns geehrt, einen unserer Partner aus der Gemeinschaft hervorzuheben, Majestic Community Wellness, dessen Mission und Einfluss direkt zum Kern dessen sprechen, was es bedeutet, zu dienen.
Verankert in Cambridge, Massachusetts, ist Majestic Community Wellness eine von Frauen gegründete Organisation, die den Zugang zu Wellness im Großraum Boston transformiert. Ihre Gemeinschaftskurse werden von schwarzen und braunen Lehrern geleitet, und ihre Ausbildungsprogramme werden von einem vielfältigen Team von Senior-Ausbildern geleitet. Ihre Arbeit dreht sich um eine mutige, klare Mission: Heilung zugänglich, inklusiv und gemeinschaftsgeführt zu machen.
Majestic bietet kostenlose, traumasensible Yoga- und Achtsamkeitsprogramme in benachteiligten Vierteln an, mit einem speziellen Fokus auf die Gesundheit von Müttern und die Bedürfnisse von schwarzen, braunen und systematisch ausgegrenzten Gemeinschaften. Ihre Angebote reichen von pränataler und postnataler Unterstützung bis hin zu altersinklusive Bewegungsklassen, und ihre Arbeit basiert auf dem Verständnis, dass Wellness kein Privileg ist, sondern ein Geburtsrecht.
Die nächste Generation von Wellness-Führungskräften ausbilden
Eines der wirkungsvollsten Programme von Majestic ist ihr 200-Stunden Yoga Lehrer Training (YTT), das bewusst darauf ausgelegt ist, zukünftige BIPOC- und LGBTQ+-Wellness-Führungskräfte zu unterstützen. Der aktuelle YTT-Jahrgang umfasst 11 Frauen im Alter von 19 bis 62 Jahren, von denen 10 Frauen mit Hautfarbe sind. Jede Studentin erhält ein Vollstipendium und nimmt an einer 10-monatigen Ausbildung teil, die monatliche Wochenend-Intensivkurse und zweiwöchentliche Mentorships umfasst - ein seltenes Maß an Unterstützung in traditionellen YTT-Programmen. Als Hybridprogramm ist es so strukturiert, dass es die Zugänglichkeit für Betreuer und berufstätige Erwachsene erhöht.
Für viele Teilnehmerinnen, von denen einige zum ersten Mal in Yoga-Räume eintreten, geht die Ausbildung über Asana oder Ausrichtung hinaus und bietet einen Weg, Heilung zu ihren eigenen Bedingungen zurückzuerobern.
Auswirkungen auf die Gemeinschaft
Die Studenten berichten, dass das Programm von Majestic sie gesehen und sicher fühlen lässt. Viele kommen mit der Überzeugung, dass Yoga nichts für sie ist, dass es eine Praxis ist, die für Menschen reserviert ist, die nicht so aussehen wie sie oder aus ähnlichen Hintergründen kommen. Durch dieses Programm entdecken sie etwas anderes: dass Yoga und Heilung so aussehen können wie sie und dass sie dieses Gefühl der Zugehörigkeit in ihre eigenen Gemeinschaften zurückbringen können.
Absolventen des Programms sind nicht nur Ausbilder. Sie sind Vorbilder. Führungspersönlichkeiten. Menschen, die Wellness-Räume schaffen, wo es vorher keine gab. Mit jeder Klasse, die sie leiten, verändern sie die Erzählung darüber, für wen Yoga ist und wo Heilung stattfinden kann.
Ausblick
Majestic Community Wellness fängt gerade erst an. In den nächsten Jahren wollen sie ihr YTT- und Mentorship-Modell in ganz Massachusetts und darüber hinaus ausbauen. Sie vertiefen auch ihre Arbeit im Bereich der Gesundheit von Müttern, einschließlich Unterstützung bei Verlust, Wechseljahren und chronischen Krankheiten, während sie bezahlte Karrierewege im Wellnessbereich für unterrepräsentierte Gemeinschaften aufbauen.
Schließlich umfasst ihre langfristige Vision die Verbreitung ihres Majestic Healing Pathway™ als nationales Modell für traumasensible Gesundheitsversorgung von Müttern. Dieses von der Gemeinschaft entwickelte Rahmenwerk unterstützt die postpartale Heilungsreise durch traumasensible, körperzentrierte Praktiken und veranschaulicht ihren Glauben an zugängliche, kollektive Heilung.
Unterstützung der Praxis
Mit einer Spende von PROlite Yogamatten ist Manduka geehrt, Majestics Lehrertraining und Heilungsprogramme zu unterstützen. Die Matten werden während der persönlichen Sitzungen, Mentorship-Wochenenden und Gemeinschaftspraxis-Unterricht verwendet und bieten Erdung, Sicherheit und Komfort als physische Grundlage in einer Reise, die sowohl persönlich als auch kollektiv ist.
Wege zur Beteiligung
Wir ermutigen Sie, mehr über Majestics Arbeit zu erfahren und wie Sie ihre Mission unterstützen können, den Zugang zu Heilung durch inklusive, gemeinschaftsverwurzelte Pflege zu erweitern.
Besuchen Sie majesticcommunitywellness.com, um mehr zu erfahren.
Alle Fotos von Nicole da Silva.
