Diese Vinyasa-Yoga-Praxis für alle Niveaus, angeleitet von Joëlle Sleebos, lädt dich ein, mit jedem Aspekt deines Seins in Verbindung zu treten – Körper, Atem und Geist. Geleitet vom Prinzip Sthira Sukham Asanam aus Patanjalis Yoga Sutras (2.46), legt die Klasse den Schwerpunkt auf einen ausgewogenen Ansatz für Bewegung und verbindet Stabilität und Leichtigkeit, um für jede:n Schüler:in eine achtsame, nachhaltige und zugängliche Praxis zu schaffen.
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