Anne Spinner ist eine Manduka-Botschafterin, Mutter und Yoga- & Meditationsleiterin, die ihr Leben und ihre Lehre nach einem triumphalen Comeback von einer unerwarteten offenen Herzoperation neu gestaltet.
"Yoga hat mich mit der Fähigkeit gesegnet, in dieser Zeit völliger Unsicherheit ruhig und dennoch stark zu bleiben. Ich habe die vielen Lehren meiner Yoga-Gemeinschaft, Lehrer und Trainings genutzt, um diese Wildcard, die mir zugeteilt wurde, zu meistern. Ich war gezwungen, die Unsicherheit in meinem Körper und Geist loszulassen und darauf zu vertrauen, dass alles gut wird. Und am wichtigsten, ich habe mich an die Kraft des Atems erinnert und daran, wie er uns Leben schenkt. Ich fühle mich so gesegnet, dass ich meine Geschichte neu schreiben kann, und ich fange gerade erst an." - Anne Spinner
Mach mit bei Anne in dieser aufgezeichneten Live Yoga Nidra Meditation, um deinen Geist, Körper und Geist zurückzusetzen.
Annes Lieblingsprodukt von Manduka ist die PROlite Matte.