Bird-of-Paradies-Vinyasa-Flow

  • Instructor: Ann Schreppers
  • Duration: 00:25:40

Feiere die Einführung der Hummingbird Capsule mit Yogalehrerin Ann Schreppers in diesem süßen und erhebenden Vinyāsa-Flow.

Inspiriert von der Fähigkeit des Kolibris, sich anmutig zu bewegen und dabei reglos zu schweben, erkundet diese Praxis die Balance zwischen Bewegung und Stabilität, während du dich in Richtung der Pose Bird of Paradise bewegst. Durch achtsame Übergänge, spielerisches Erkunden und vom Atem geleitete Bewegung wirst du eingeladen, die Magie der Praxis zu genießen und wieder ein Gefühl von Leichtigkeit, Präsenz und Möglichkeiten zu entdecken. 

Entdecke die Hummingbirds Capsule hier

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