Neeti Narula ist eine Yoga- und Meditationslehrerin und die Direktorin für achtsame Bewegung bei THE WELL in New York City. Ihre Kurse sind von verschiedenen Schulen des Yoga inspiriert. Sie ist bekannt dafür, klassen mit Ausrichtungsfokus zu unterrichten, die mit thematischem Dharma und Yogaphilosophie durchdrungen sind. Neeti glaubt, dass die Art und Weise, wie du dich auf deiner Matte bewegst und atmest, die Art und Weise formt, wie du dich in deinem Leben bewegst und atmest. Du kannst mit ihr persönlich bei THE WELL oder bei Modo Yoga NYC üben. Um mehr über Neeti zu erfahren, besuche ihren Instagram-Account @neeti.narula.
Dieser Kurs ist eine Aufnahme von Neetis IG Live. Es ist eine kurze Meditation und ein auf die Hüfte fokussierter Flow. Neeti spricht auch über ihre persönliche Mission, der Desai Foundation etwas zurückzugeben.
Neetis Lieblingsprodukt: Manduka Black Mat PRO