Neeti Narula ist eine Yoga- und Meditationsleiterin und die Leiterin für Mindful Movement bei THE WELL in New York City. Ihre Kurse sind von verschiedenen Yogaschulen inspiriert. Sie ist dafür bekannt, ausrichtungsbasierte Klassen zu unterrichten, die mit thematischem Dharma und Yogaphilosophie durchzogen sind. Neeti ist überzeugt, dass die Art und Weise, wie du dich auf deiner Matte bewegst und atmest, die Art und Weise prägt, wie du dich in deinem Leben bewegst und atmest. Du kannst persönlich mit ihr bei THE WELL oder bei Modo Yoga NYC praktizieren. Um mehr über Neeti zu erfahren, schau dir ihr Instagram an: @neeti.narula.
Diese Klasse ist eine Aufzeichnung von Neetis IG Live. Es ist eine kurze Meditation und ein auf die Hüften ausgerichteter Flow. Neeti spricht außerdem über ihre persönliche Mission, The Desai Foundation etwas zurückzugeben.
Neetis Lieblingsprodukt: Manduka Black Mat PRO