Entspannen Sie sich und verbinden Sie sich mit Ihrem Körper durch diesen dehnbaren und kreativen Vinyasa-Yoga-Flow mit der Yogalehrerin Molly Rose (@mollyroseyoga) auf Mallorca. Diese 30-minütige Praxis konzentriert sich auf langsame und feminine Bewegungen, um Ihnen zu helfen, sich zu öffnen, Spannungen zu lösen und Ihre innere Anmut zu umarmen.
Dieser Flow ist ideal für:
✨ Kreativität wecken
✨ Flexibilität verbessern
✨ Achtsamkeit und Selbstliebe kultivieren
Begeben Sie sich auf die Matte, atmen Sie tief ein und lassen Sie Ihren Körper in dieser sanften und inspirierenden Yoga-Praxis wie Wasser bewegen.
Molly Rose übt auf der Manduka PRO™ Yogamatte in Midnight.