Begleite Claudia Sánchez bei diesem 33-minütigen sanften Herzöffnungs-Flow. Durch achtsame Bewegung und Atem schafft diese erdende Praxis Raum im Herzen und Körper und hilft dir, alltägliche Anspannung loszulassen, Brust und Schultern zu entspannen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden.
Diese Klasse bietet einen Einblick in Claudia Sánchezs transformative 21-tägige Reise. Wenn du weitermachen möchtest, entdecke Claudias vollständige 21-Tage-Reise, um wieder bei dir selbst anzukommen.
