Internationaler Tag des Yoga | Belebender Mittags-Flow

  • Instructor: Lidiya Petkova
  • Duration: 00:38:02

Feiern Sie den Internationalen Yoga-Tag und die Energie der Sommersonnenwende mit der Yogalehrerin Lidiya im Suryalila in Spanien. Dieser belebende 40-minütige Mittags-Flow soll durch achtsame Bewegungen und Atmung Lebendigkeit wecken, zur Entfaltung einladen und den Körper mit Energie versorgen.

Entdecke einen Yoga-Flow bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang und folge mit uns der Sonne hier.

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