Hier ist eine einfache Meditations- und sanfte Bewegungsübung für Zeiten, in denen Sie einen mentalen Neustart benötigen. Diese Praxis ist großartig, wenn Sie sich ängstlich, überwältigt fühlen oder eine mentale Auszeit brauchen.
Lisa Braun ist eine Astrologie-Expertin, Yogalehrerin und eine rundum kreative und intuitive Person.
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Lisa übt auf unserer GRP Adapt in Jet Black.