Die Yogalehrerin und Verfechterin der psychischen Gesundheit, Lisa Braun, ermutigt Sie, sich heute (und jeden Tag) Zeit zu nehmen, um in sich hineinzuhören und auf Ihre psychische Gesundheit zu achten.
Lisa Braun ist Gesundheitsjournalistin und Yogalehrerin, deren Mission es ist, Menschen durch Bewegung und Meditation zu stärken. Lisas Unterrichtsansatz basiert auf einzigartige Weise auf ihren persönlichen Erfahrungen und schafft so eine einfühlsame connection zu ihren Schülern, die tief nachhallt. Sie versteht und respektiert, dass jeder seinen ganz eigenen Weg im Yoga geht, und würdigt den individuellen Prozess jedes Einzelnen, wodurch ihr Kurs zu einem einladenden und unterstützenden Raum für alle wird. Mehr über sie erfahrt ihr auf Instagram unter @lessonsbylisa.