Anne Spinner ist Manduka-Botschafterin, Mutter und Yoga- & Meditationsleiterin, die das Leben und Unterrichten nach einem triumphalen Comeback von einer unerwarteten offenen Herzoperation neu erfindet.
"Yoga hat mich mit der Fähigkeit gesegnet, in dieser Phase meines Lebens voller Unsicherheit ruhig und dennoch stark zu bleiben. Ich habe die vielen Lehren meiner Yoga-Community, Lehrer und Trainings genutzt, um diese Wildcard, die mir zugespielt wurde, zu überwinden. Ich wurde gezwungen, die Unsicherheit in meinem Körper und Geist loszulassen und zu vertrauen, dass alles gut wird. Und am wichtigsten, ich habe mich an die Kraft des Atems erinnert und daran, wie er uns Leben schenkt. Ich fühle mich so gesegnet, dass ich meine Geschichte neu schreiben kann, und ich fange gerade erst an." - Anne Spinner
Begleiten Sie Anne in diesem Frühlings-Tagundnachtgleiche-Flow für alle Level, der alle dazu inspiriert, zu überlegen, wo Sie den "Neustart-Knopf" drücken und das Leben aus einer neuen, leichteren Perspektive betrachten können?