Eine wärmeaufbauende Vinyasa-Klasse, die darauf ausgerichtet ist, dem zu entsprechen, was dein Körper heute braucht. Baue innere Wärme durch bewusstes Sequencing und atmungsgeführte Bewegung auf. Diese Klasse hilft dir, Wärme, Ausdauer und Fokus zu kultivieren, während du mit Absicht fließt.
Vinyasa Flow für Kraft und Ausdauer
- Instructor: Sydney Young
- Duration: 00:42:42
- Class Type: Vinyasa Flow
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