Denne Vinyasa-yogapraksis på alle niveauer, ledet af Joëlle Sleebos, inviterer dig til at forbinde dig med alle aspekter af dit væsen—krop, åndedræt og sind. Guided af princippet Sthira Sukham Asanam fra Patanjalis Yoga Sutras (2.46) lægger klassen vægt på en afbalanceret tilgang til bevægelse, hvor stabilitet og lethed kombineres for at skabe en mindful, bæredygtig og tilgængelig praksis for hver elev.
Læs mere om Joëlles rejse med yoga her.
