Anne Spinner er en Manduka-ambassadør, mor og yoga- & meditationsguide, der genopfinder livet og undervisningen efter et triumferende comeback fra en uventet åben hjerteoperation.
"Yoga har velsignet mig med evnen til at forblive rolig, men stærk i denne periode i mit liv med fuldstændig usikkerhed. Jeg har brugt de mange lærdomme fra mit yogafællesskab, lærere og træninger til at komme igennem dette uventede kort, jeg blev givet. Jeg blev tvunget til at give slip på usikkerheden i min krop og sind og stole på, at tingene ville blive okay. Og vigtigst af alt, har jeg husket åndedrættets kraft, og hvordan det giver os liv. Jeg føler mig så velsignet, at jeg er i stand til at omskrive min historie, og jeg er kun lige begyndt." - Anne Spinner
Deltag i denne optagede Live Yoga Nidra meditation med Anne for at nulstille dit sind, krop og ånd.
Annes yndlingsprodukt fra Manduka er PROlite-måtten.