Fejr International Yoga Day med denne jordende solnedgangsflow fra Akaru Residency. Efterhånden som dagen begynder at falde til ro, inviterer denne vinyasa-praksis dig til at genoprette forbindelsen til dit åndedræt, bevæge dig med intention og finde ro i nuet. Gennem mindful bevægelse og flydende overgange vil du opbygge stabilitet, nærvær og lethed, mens du hylder energien ved sommersolhverv. En smuk måde at afslutte dagen på og genoprette forbindelsen til dig selv gennem yoga.
Oplev et yoga-flow ved solopgang og om eftermiddagen, og følg solen sammen med os her.