En varmeopbyggende vinyasa-klasse designet til at ære, hvad din krop har brug for i dag. Opbyg indre varme gennem bevidst sekvensering og åndedrætsstyret bevægelse. Denne klasse hjælper dig med at dyrke varme, udholdenhed og fokus, mens du flyder med intention.
Vinyasa Flow for styrke og udholdenhed
- Instructor: Sydney Young
- Duration: 00:42:42
- Class Type: Vinyasa Flow
