Længes du efter en klassisk Vinyasa-stil yogaklasse, men med et ekstra pift? Deltag i Ashtons energiske yoga-fitness fusion klasse, der inkorporerer en velkendt Vinyasa Yoga stil flow, men tilføjer lag af styrketræningsøvelser, plyometri og nogle kardio bevægelser for at opbygge muskler og booste din yoga træning! Hæv din puls og styrk, mens du strækker! Du vil styrke dine arme, kerne, balder og ben, alt sammen på 30 minutter, med tid til en kort nedkøling til sidst.
YouAligned.com er en førende online yoga- og wellnesspublikation. Sammen med tusindvis af artikler er YouAligned hjemsted for YA Classes, den missionsbaserede, 5-stjernede yoga-, meditations- og fitnessklasse app. Med over 1.000 premium-kvalitets on-demand klasser at vælge imellem, er YA Classes din one-stop-shop for sind-krop-liv velvære. Hver klasse der tages hjælper med at plante et madproducerende træ. Prøv en klasse i dag.
Instagram - https://www.instagram.com/you.aligned/
YouTube - https://www.youtube.com/@youaligned
Særlig promo for Manduka
Gratis 30-dages prøveperiode med kampagnekode: manduka30