Unisciti a Missy per una sequenza di 30 minuti di Restorative e Grounding. In questa classe attraverserai una serie di posture che si concentreranno sull'alleviare lo stress e radicarti nel tuo corpo, respiro e mente.
Sequenza Ristorativa & Radicante
- Instructor: Missy Fresques
- Duration: 00:26:47
- Class Type: Flow