Accessori Yoga sono strumenti potenti. Lungi dall’essere un segno di inesperienza, offrono supporto, migliorano l’allineamento e invitano a nuovi livelli di esplorazione nella tua pratica. Che tu stia appena iniziando il tuo percorso nello yoga o approfondendo un flusso avanzato, gli accessori possono sbloccare forza, flessibilità e connection in modi inaspettati.
In questa guida, esamineremo i nostri accessori più amati: a cosa servono, come scegliere quello giusto e i benefici che portano sul tuo tappetino.
Allunga, Allinea, Evolve: Cinghia da Yoga
Le cinghie da yoga sono uno strumento essenziale per aumentare la flessibilità, migliorare l’allineamento e creare spazio nel corpo. Possono aiutarti ad approfondire gli allungamenti o ad accedere a legature che altrimenti potrebbero sembrare fuori portata. Le cinghie da yoga sono uno strumento pratico quando si lavora per aumentare la flessibilità o aprire muscoli più rigidi.
Offriamo 2 varianti di cinghia da yoga:
AligN. Modellata sul design originale di B.K.S. Iyengar, la cinghia AligN presenta una fibbia a incastro proprietaria, una larghezza maggiore per un comfort aggiuntivo e resistente cotone non sbiancato. Ideale per chi cerca struttura e durata.
unfoLD. Un’opzione più leggera e sottile, con profilo squadrato e fibbia sicura e affidabile. Realizzata in poliestere riciclato al 100%, è perfetta per le pratiche in movimento o per chi è alle prime armi con gli accessori.
Come scegliere la lunghezza:
Le cinghie sono disponibili nelle misure da 6 ft, 8 ft e 10 ft. Le cinghie più corte sono utili per estendere la portata di base; le lunghezze maggiori offrono più versatilità, soprattutto nelle posizioni rigenerative o quando è richiesto un avvolgimento.
Benefici dell’uso di una cinghia:
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Approfondire gli allungamenti senza sforzo
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Migliorare l’allineamento e ridurre l’eccessiva estensione
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Mantenere la forma mentre ci si rilassa nelle posizioni
Consiglio da professionista: Usa una cinghia per la stabilità, non la forza. Mantieni una presa delicata e le spalle rilassate.
Riposati, Restore, Riconnettiti: Yoga Bolster
I bolsters sono spesso il punto di ingresso nello yoga restorativo (e per una buona ragione). Offrono un supporto che favorisce il rilascio, attenua la tensione e porta una sensazione di راحتzza al corpo e al respiro. I nostri bolsters sono riempiti con un nucleo in schiuma e imbottitura in cotone, rivestiti nella nostra morbida e assorbente fodera in microfibra eQua®.
Scegli tra tre forme:
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Enlight Bolster rettangolare: Una superficie ampia e piatta perfetta per posizioni supine, piegamenti in avanti e meditazione. La nostra opzione più versatile.
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Enlight Bolster rotondo: La forma arrotondata tradizionale sostiene le aperture del cuore e una profonda espansione del torace.
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Lean Bolster: Sottile, leggero e ideale per un supporto mirato o da sovrapporre ad altri accessori.
Vantaggi dell'uso di un Bolster:
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Allevia la pressione sulle articolazioni e la tensione
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Favorisce una respirazione più profonda e la regolazione del sistema nervoso
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Aumenta il comfort durante la gravidanza o il recupero da un infortunio
Supporto a strati: Coperta da yoga
Non sottovalutare il potere di una coperta da yoga. La sua adattabilità la rende uno degli accessori più versatili del tuo kit, che sia piegata sotto i fianchi per l'allineamento, arrotolata dietro le ginocchia per il supporto o appoggiata sulle spalle durante Savasana.
Offriamo due opzioni:
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Coperta da yoga in lana riciclata: modellabile e calda, ideale per posizioni dinamiche e rigeneranti. Realizzata con il 75% di lana riciclata.
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Coperta da yoga in cotone riciclato: Leggermente più grande e più morbida, con una texture lussuosa. Realizzata con una resistente miscela di cotone riciclato.
Vantaggi dell'uso di una coperta:
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Migliora il comfort e l'allineamento nelle posizioni sedute o rigeneranti
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Aggiunge calore e radicamento alla meditazione
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Previene tensioni o una postura scorretta nel tempo
Stabilità a portata di mano: Mattoni da yoga
I mattoni da yoga sono uno degli strumenti più versatili ed essenziali in qualsiasi pratica yoga. Avvicinano il pavimento, offrono stabilità nelle posizioni in piedi e supportano l'allineamento mentre sviluppi forza o esplori maggiore profondità. Che tu stia appena iniziando o perfezionando le posizioni avanzate, i mattoni offrono il supporto di cui hai bisogno per muoverti con sicurezza e controllo.
Offriamo diverse forme e materiali per soddisfare le tue esigenze:
Mattone da yoga in sughero: Denso e resistente con presa naturale, questo mattone zavorrato offre un supporto stabile per posizioni basate sulla forza e allungamenti profondi. Realizzato in sughero sostenibile con bordi arrotondati per maggiore comfort.
Blocco da yoga in schiuma riciclata: Leggero e facile da trasportare, la struttura in schiuma ad alta densità resiste alla compressione offrendo al contempo un supporto morbido al tatto per le posizioni sedute o rigeneranti. Progettato con una superficie a cellule chiuse per una facile pulizia.
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Migliora la postura e l'allineamento
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Migliora l'equilibrio e il controllo
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Favorisce una profondità sicura nelle posizioni
Mettere gli accessori in pratica
Gli accessori sono un'estensione della tua pratica, non una stampella, ma un catalizzatore. Ti incontrano dove sei e offrono il supporto per crescere con intenzione. Che si tratti di approfondire un piegamento all'indietro, trovare facilità nella quiete o semplicemente invitare più consapevolezza nel tuo movimento, gli accessori aiutano a rendere la pratica tua.
