Ocupe espaço nesta aula exclusiva de Técnicas Esféricas da SKY TING, ministrada pela cofundadora da SKY TING, Krissy Jones. Você usará acessórios, torcerá e girará, e begin para ver uma nova perspectiva. Experimente um mês grátis da SKY TING TV com o código MANDUKATING em skyting.com/tv
SKY TING TV é uma biblioteca online com centenas de aulas de ioga, meditação, exercícios respiratórios e 'Pyro Ting' (mistura de HIIT & ioga), com a opção de pesquisar por tipo, nível, professor e duração da aula. Além da biblioteca diversificada onde você acessa aulas a seu bel-prazer, a SKY TING TV também oferece aulas ao vivo pelo Zoom para uma experiência mais pessoal com seus principais instrutores de Nova York. O método SKY TING é acessível e prático, para qualquer pessoa, a qualquer momento, em qualquer lugar. Mais do que a prática física, a SKY TING enfatiza a importância da saúde emocional e cultural e o bem-estar da comunidade. Exercícios respiratórios, meditação, posturas físicas e filosofia são lindamente entrelaçados em todas as aulas.