Se alguma vez desenrolou um novo Tapete Manduka PRO® e pensou, porque é que isto é tão escorregadio? — não está a imaginar coisas e não está sozinho. É uma das perguntas mais comuns que recebemos de novos proprietários do PRO, e a resposta é um pouco mais complexa do que o conselho que tem circulado na comunidade de yoga há anos.
Primeiro, vamos esclarecer algo.
O Mito do Esfoliante de Sal
Durante muito tempo, o conselho padrão para quebrar um novo tapete PRO era esfregá-lo com sal grosso, deixá-lo ao sol e enxaguá-lo. Era partilhado em fóruns, passado entre frequentadores de estúdios e — vamos admitir — até chegou a estar em algumas das nossas embalagens.
Estamos oficialmente a reformá-lo.
Não porque seja prejudicial para o tapete, mas porque não está realmente a fazer o que as pessoas pensam que está a fazer. A escorregadela num novo tapete PRO não é uma camada de resíduos que o sal pode remover. É a natureza da própria superfície, e resolve-se por si só com o uso.
Por Que o Tapete PRO Parece Diferente no Início
Cada tapete de yoga da série PRO é feito à mão e construído para durar uma vida inteira. A superfície de célula fechada, que o torna tão denso, suportivo e durável, começa firme e consistente em todo o tapete. Como cada um é feito individualmente, a sensação nas primeiras sessões pode variar.
O que se desenvolve ao longo do tempo é a sua relação com ele: como distribui o seu peso, como se move através das poses, como o seu corpo aprende a trabalhar com o tapete por baixo.
A boa notícia: o seu tapete PRO está totalmente funcional no momento em que o desenrola. É estável, suportivo e construído para durar. O resto é prática.
O Que Realmente Ajuda
1. Use o seu tapete consistentemente.
A coisa mais eficaz que pode fazer é praticar nele. Quanto mais contacto o seu tapete tiver (mãos no cão virado para baixo, pés no guerreiro, peso a mudar através das poses), mais confiante e deliberado se torna o seu movimento.
2. Limpe-o após cada sessão.
O suor, óleo corporal e acumulação de produtos (loção, protetor solar, qualquer coisa na sua pele) ficam na superfície do tapete e contribuem para a escorregadela. Uma limpeza rápida após cada prática remove essa camada antes que se acumule. Use um pano húmido ou um limpador de tapete dedicado; a nossa fórmula de lavagem de tapete é desenhada para a nossa linha completa de tapetes e não degrada o material ao longo do tempo.
Evite encharcar o tapete ou submergi-lo em água. A construção de célula fechada do PRO significa que não absorve humidade, mas a saturação prolongada não é boa para o material ou sua durabilidade.
3. Use uma toalha para hot yoga ou práticas de alta transpiração.
O tapete PRO é construído para estabilidade e suporte, não para absorção de suor devido à sua construção de célula fechada. Em aulas aquecidas ou em qualquer prática onde você esteja suando muito, uma toalha de yoga é sua melhor amiga.
A Yogitoes® Hot Yoga Mat Towel é feita especificamente para estas práticas hot yoga e suadas. Ela se coloca sobre o seu tapete, ativa-se com a umidade (quanto mais molhada, mais aderente se torna) e protege a superfície do tapete ao mesmo tempo. Para aderência das mãos especificamente, a eQua® Hand Towel é uma adição simples que faz uma diferença significativa.
Quando Não Se Trata do Período de Amaciamento
Se você tem praticado no seu tapete PRO por vários meses e ainda experimenta escorregões significativos, vale a pena olhar para algumas outras variáveis.
O que está na sua pele. Loções, óleos e até alguns sabonetes deixam um resíduo que transfere para o tapete. Tente praticar sem nada nas mãos e nos pés e veja se isso muda a sensação.
Como você está limpando. Alguns produtos de limpeza, particularmente aqueles com óleos ou agentes condicionantes, podem tornar a superfície mais escorregadia. Use uma fórmula especificamente projetada para tapetes de yoga, como o Yoga Mat Wash & Refresh da Manduka.
Quanto você sua. O PRO é construído para estabilidade e suporte. Se você tende a suar muito e está praticando sem uma toalha, pode não ser a configuração certa para você. O GRP® Adapt Yoga Mat é projetado especificamente para práticas com muito suor, com uma superfície que resiste à umidade sem precisar de uma camada de toalha.
Sua distribuição de peso. Escorregar em poses como o cachorro olhando para baixo geralmente se resume à biomecânica — especificamente, empurrar para frente em vez de pressionar firmemente para baixo através das pontas dos dedos e da base da palma. Isso não é um problema do tapete, é uma dica de técnica, e vale a pena explorar com um professor se você desejar orientação adicional.
Conclusão
Algum tempo de adaptação com um novo tapete PRO é completamente normal. Ele não é defeituoso e não precisa de um tratamento com sal. O que ele precisa é de prática, e um pouco de cuidado básico para manter a superfície limpa entre as sessões.
Se você está em uma prática de yoga aquecida ou suando muito, combine com uma Yogitoes ou toalha eQua. Se você está nas primeiras semanas com um novo tapete, confie no processo. O PRO é projetado para se tornar mais seu a cada sessão, e quando isso acontece, tende a permanecer assim por anos.
A melhor versão do seu tapete PRO ainda está por vir. É por isso que garantimos para a vida toda.
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