Akaru Residency: Et fristed for yoga, kunst og bevidst liv

Posted in Retreat Spotlights |
Woman meditating on a yoga mat facing palm trees, hammocks, and the ocean on a sunny day.

På Nicaraguas Stillehavskyst, hvor livet går i et roligere tempo, og havet sætter rytmen, har Akaru Residency slået rod. Dette strandnære fristed i Poneloya, der er grundlagt af Isabella Arguello, ligger i krydsfeltet mellem velvære, kunst og bevidst livsstil. Navnet »akaru« betyder »at oplyse« – et passende udgangspunkt for et sted, der er skabt til at hjælpe mennesker med at genfinde kontakten til det, der betyder mest. Nedenfor fortæller Isabella historien bag Akaru.

Hvordan opdagede du yoga, og hvad førte dig fra at være elev til at blive lærer og til sidst grundlægger af Akaru?

Jeg opdagede yoga, mens jeg gik på universitetet. Det var ikke let i starten; jeg prøvede at pjække fra det meste af undervisningen, fordi jeg ikke engang kunne holde en nedadvendt hund. Men noget indeni blev ved med at trække mig tilbage. Med tiden begyndte jeg at bemærke subtile, men dybtgående forandringer: mit humør ændrede sig, mine reaktioner blev blødere, og jeg begyndte at forholde mig til livet med større lethed.

Jeg ville gerne dele den følelse med andre, så jeg begyndte at undervise familie og venner, der støttede mig og opmuntrede mig til at fortsætte. På det tidspunkt var jeg utilfreds med mit job i erhvervslivet og længtes efter et liv, der føltes mere i tråd med den, jeg var. Jeg begyndte at undervise på deltid, mens jeg stadig arbejdede på fuld tid, og lidt efter lidt blev yoga mere end blot en praksis; det blev en vej.

I 2024 besluttede jeg at forpligte mig fuldt ud til den vej. Jeg forlod min karriere i erhvervslivet og tog et sabbatår, hvor jeg rejste til Grækenland for at deltage i kunstnerophold, til Bali for at gennemføre en yogalæreruddannelse og til Barcelona for at tage et tegnekursus. Intet gik helt som planlagt, men livet har en smuk måde at lede os hen til det sted, hvor vi er bestemt til at være. Den rejse førte mig til at åbne dette sted – et retreat, hvor jeg kan dele min kærlighed til yoga, kunst og bevidst levevis. Det er et sted, hvor folk kan koble af fra al støj, genfinde kontakten med sig selv og genfinde balancen i forhold til det, der virkelig betyder noget.

Courtyard garden with tropical plants and palm trees surrounded by a white building with blue pillars and red chairs inside.

Hvordan vil du beskrive energien i Akaru, og hvad ønsker du, at folk skal føle, når de ankommer?

Energi her er jordnær, varm og ægte. Den er inspireret af det enkle liv, hvor bevægelse, fællesskab og kreativitet smelter sammen på en naturlig måde. Når folk træder ind, vil jeg gerne have, at de føler, at de kan ånde ud. At de føler sig set, velkomne og forbundet med sig selv, med naturen og med fællesskabet omkring dem.

Hvad er Akarus mission?

Vores mission er at skabe et rum, hvor velvære, kunst og bevidst levevis mødes. Akaru eksisterer for at minde folk om, at heling og kreativitet kan eksistere side om side, og at bevægelse, åndedræt og stilhed alle har en plads i vores daglige rytme. Vi ønsker at pleje et fællesskab, der lever langsommere og mere bevidst, styret af nærvær og mening.

Hand shaping a clay pot on a spinning pottery wheel in a close-up view.

Hvad håber du, at deltagerne får ud af deres tid hos Akaru?

Jeg ønsker, at de går herfra med en stærkere forbindelse til sig selv. Yoga handler ikke kun om stillingerne. Det handler om at give plads til den, man er, at lytte dybt og finde klarhed gennem bevægelse og stilhed. Mit håb er, at alle, der træner her, går herfra med et lettere hjerte og en klarere fornemmelse af, hvad der virkelig betyder noget for dem.

Hvordan har de første år af Akaru set ud?

Akaru åbnede i slutningen af 2024, og fra starten har visionen været at afholde både kunstnerretreats og yogaretreats. Kunstnerretreatene tilbyder tid og rum til kreativ udforskning og inspiration, mens yogaretreatene fokuserer på bevægelse, mindfulness og sund kost. Begge bygger på det samme fundament, hvor det ene læner sig mod kunstnerisk udtryk, og det andet mod kropsbevidsthed og flow.

Et afgørende øjeblik, der har præget vores udvikling, var vores første retreat, som overgik alle forventninger. Fra de fantastiske mennesker, der deltog, til de lokale mærker, der samarbejdede – og tilbød naturlige, lokalt fremstillede produkter – var det en smuk påmindelse om, hvad der kan ske, når fællesskab og intention går op i en højere enhed. Det satte tonen for alt det, vi håber at fortsætte med at opbygge hos Akaru.

Left image shows a yoga studio with mats and blocks on a tiled floor; right image shows a cozy bedroom with a bed, white pillows, and colorful artwork.

Hvorfor valgte du Manduka som din udstyrspartner?

Jeg valgte Manduka, fordi det har været en del af min yogarejse helt fra begyndelsen. Da jeg begyndte at træne regelmæssigt – nogle gange to eller tre gange om dagen – besluttede jeg at investere i en Manduka-måtte. Fem år senere har jeg den stadig. Kvaliteten, holdbarheden og grebet har aldrig svigtet mig.

Da jeg begyndte at afholde retreats og skabe rum, hvor andre kunne praktisere, vidste jeg, at jeg ønskede at tilbyde det samme niveau af tillid og kvalitet. Især når jeg praktiserede ved stranden, havde jeg brug for udstyr, der kunne modstå vejr og vind, samtidig med at det bevarede praksisens integritet. Manduka repræsenterer alt det, jeg værdsætter i yoga: konsistens, kvalitet og en dyb respekt for rejsen.

Two women practicing yoga indoors, one in a low lunge with arms raised, surrounded by mat, blocks, plants, and sound equipment.

Prøv klassen: Sunset Unwind

En beroligende, afslappende aftenpraksis designet til at afslutte dagen og lede kroppen ind i hvile. Isabella guider dig gennem langsomme, støttede bevægelser for at løsne spændinger, berolige sindet og skifte fra anstrengelse til stilhed.

Afspilningslisten: Manduka x Akaru Residency

Isabella har sammensat denne playliste for at føre deltagerne fra dagens energi ind i aftenens ro. Musikken bevæger sig ligesom selve øvelsen: fra varme og rytme til stilhed og åndedræt.

Lyt på Spotify →

Følg Akaru Residency

Hjemmeside: www.akaruresidency.com

Instagram: @akaru.residency

Beliggenhed: Poneloya, Nicaragua


Bliv partner med Manduka

Er du interesseret i at indføre Manduka i dit retreatcenter? Se nærmere på vores program for udstyr til studier og retreats for at få mere at vide.

Manduka Retreat Equipment Offering

PRO Lite yogamåtte 4,7 mm

Mats

Almindelig pris €108.00
Almindelig pris €108.00 Udsalgspris €108.00

Yoga-blok af genbrugsskum

Props

Almindelig pris €26.00
Almindelig pris €26.00 Udsalgspris €26.00

Align yoga-rem

Props

Almindelig pris €22.00
Almindelig pris €22.00 Udsalgspris €22.00

Equa Rektangulær Pude - Bolster

Props

Almindelig pris €80.00
Almindelig pris Udsalgspris €80.00