Deltag i belgisk yogalærer @florence_piers for en beroligende praksis designet til at smelte stress og angst fra din dag eller uge væk. Med hendes blide vejledning vil du genoprette forbindelsen til din vejrtrækning og finde en følelse af ro. Til denne session skal du have en bolster eller en stor pude og et hyggeligt tæppe i nærheden for fuldt ud at omfavne afslapning.
Lær mere om Florence og hendes indsigt i Yin yoga på hendes Teacher Spotlight på Manduka Magazine her.
Flyd med til hendes kuraterede playliste her.