Vær med Lara i en blid, restituerende praksis på 22 minutter inspireret af fuldmånens energi. Denne beroligende klasse inviterer dig til at sænke tempoet, blødgøre og genoprette forbindelsen til dig selv gennem opmærksom bevægelse, støttede stillinger og bevidst åndedrætsarbejde.
Genoprettende fuldmånetime med Lara
- Instructor: Lara Estrada
- Duration: 00:22:36
- Class Type: Restorative












