Schließe dich Mimi & Raquel von Mimi Yoga für eine Yogilates-Praxis an, die speziell auf das Wohlbefinden von Frauen ausgerichtet ist. Dieser Kurs kombiniert pilatesbasierte Kräftigung von Rumpf und Beckenboden mit ruhigen, atmungsgeführten Yoga-Bewegungen, um Stabilität, Haltung und langfristige Widerstandsfähigkeit zu fördern.
Dozentinnen-Bio: Mimi Ghandour ist die Gründerin von Mimi Yoga & Pilates, einem mit Infrarot beheizten Yoga- und Pilates-Studio mit Standorten in Miamis Stadtteilen Wynwood, Coconut Grove und Aventura. Was als persönliche Heilungsreise begann, wuchs zu einer florierenden globalen Gemeinschaft heran, die auf connection, Authentizität und Transformation aufgebaut ist. Mimis Wärme und ihr authentischer Lehransatz sind zum Herzschlag ihrer Marke geworden, ziehen Schüler aus aller Welt an und inspirieren andere dazu, ihre eigene Kraft zu entfalten, auf und neben der Matte.