Yoga-Mattenpflege: Ein Leitfaden zur sicheren Reinigung und Pflege Ihrer Matte

In der yogischen Tradition lehrt uns Saucha den Wert von Sauberkeit und Reinheit in allen Aspekten des Lebens. Saucha konzentriert sich sowohl auf äußere als auch auf innere Sauberkeit und ermutigt Praktizierende, ihren Körper, ihren Geist und ihre Umgebung zu reinigen, um ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern.

Diese Praxis erstreckt sich auch auf deine Yogamatte. Indem du dich um deine Manduka-Matte kümmerst, pflegst du deine Praxis und lädst Klarheit in jeden Moment ein.

Wir haben gemeinsam mit unseren Wissenschaftlern und Studios die folgenden Richtlinien entwickelt, wie du deine Yogamatte und Ausrüstung richtig reinigst.

Wie reinigst du deine Yogamatte?

Desodorieren, neu konditionieren oder deine Yogamatten gründlich reinigen – ganz einfach. Die richtige Pflege deiner Yogamatte ist ein entscheidender Teil, um Leistung, Lebensdauer und Hygiene deiner Matte zu erhalten. Manduka unterstützt deine Matte mit liebevoller Pflege und sorgt so für eine länger anhaltende Performance. Von einer sanften Reinigung und einem Frische-Kick bis hin zu einer stärkenden, regenerierenden Pflege – ganz gleich, was deine Matte braucht, mit den folgenden Anwendungen bist du bestens versorgt:

> Refresh – Eine einfache tägliche Reinigung hält alle Yogamatten länger frisch und sauber riechend. Für alle Mattenmaterialien geeignet.

> Restore – Pflegt, regeneriert und verlängert die Lebensdauer deiner Yogamatte. Nur für die einmal monatliche Anwendung auf Matten der eKO® Series (Naturkautschuk) geeignet. Mat Restore sollte nicht als täglicher Reiniger verwendet werden.

Kenne deine Yogamatte, bevor du sie reinigst.

Es ist wichtig, die verschiedenen Materialien zu verstehen, die in unseren Manduka-Matten verwendet werden, da für die Tiefenreinigung unterschiedliche Methoden erforderlich sind.

> PRO Series – PRO, PROlite, PRO Travel – Diese Matten bestehen aus einem Closed-Cell-Material, was bedeutet, dass nichts in die Matte aufgenommen werden kann, und die Oberfläche der Matte kann jedes Mal gründlich gereinigt werden.

> eKO Series – eKO, eKO Lite, eKO Superlite – Diese Matten bestehen aus Naturkautschuk, ebenfalls ein Closed-Cell-Material. Diese Matten lassen sich ebenfalls leicht reinigen, müssen jedoch richtig getrocknet werden.

> GRP Adapt Series – GRP, GRP Reisepads – Diese Matten bestehen aus einer offenen PU- und Gummikonstruktion. Ihr Ziel ist es, Feuchtigkeit aufzunehmen und maximalen Halt zu bieten, wenn sie nass werden, daher erfordert die gründliche Reinigung dieser Matten die größte Aufmerksamkeit und Sorgfalt, da dieses Material sehr saugfähig ist.

> Foundation Series – Manduka X, Begin Matten – Diese Matten werden aus einem geschlossenen TPE-Material hergestellt, was bedeutet, dass nichts in die Matte aufgenommen werden kann und die Matte jedes Mal an der Oberfläche gründlich gereinigt werden kann.

Yoga-Matten-Waschung & Erfrischung

• Reinigt und erfrischt die Matte auf natürliche Weise

• Formulierung speziell für den täglichen Gebrauch entwickelt

• Mit natürlichen ätherischen Ölen hergestellt

• Wirkt auf allen Yoga-Matten-Materialien

Mandukas Yoga-Matten-Erfrischer verwendet zu 100 % natürlich gewonnene Inhaltsstoffe und ist so formuliert, dass Ihre Yogamatte frisch riecht und frei von oberflächlichem Schmutz und Flecken bleibt. Verwenden Sie ihn nach jeder Praxis, um Ihre Matte sauber und geruchsfrei zu halten.

Mit doppelter Wirksamkeit formuliert, um einen dezenten, aber länger anhaltenden Duft zu liefern, damit Ihre Yogamatte frisch riecht, ohne die Leistung zu beeinträchtigen. Ausgebracht durch einen innovativen Hochleistungs-Sprüher, der mit deutlich weniger Aufwand mehr Reinigungskraft liefert.

• 100 % natürlich

• Nicht reizend

• Haustierfreundlich

• Dezenter Duft

Natürliche Gummi-Yogamatten-Restore

• Pflegt und stellt natürliche Gummi-Yogamatten wieder her

• Verlängert die Lebensdauer und Leistung Ihrer Matte

• Mit natürlichen ätherischen Ölen hergestellt

Mandukas natürlicher Gummi-Yogamatten-Restore verwendet zu 100 % natürlich gewonnene Inhaltsstoffe, um die Leistung Ihrer eKO-Yogamatte zu erhalten. Dieses Erfrischungsspray für die Matte kann auf jeder natürlichen Gummi-Yogamatte verwendet werden. Unsere sanfte Formulierung ist darauf ausgelegt, die Oberflächenoxidation rückgängig zu machen (die Gummimatten verblassen und verfärben lässt), bringt den ursprünglichen Glanz Ihrer Matte zurück und verlängert ihre Lebensdauer. Für beste Ergebnisse monatlich verwenden.

• 100 % natürlich

• Nicht reizend

• Haustierfreundlich

• Verlängert die Lebensdauer der Matte

Häufig gestellte Fragen

F: WAS MACHT MANDUKAS MAT WASH AND REFRESH BESSER ALS SELBSTGEMACHTE LÖSUNGEN?

A: Einfach gesagt: Inhaltsstoffe und Zubereitung. Es stimmt, unser Produkt basiert wie selbstgemachte Lösungen auf Wasser und ätherischem Öl. Aber wie wir alle wissen, vermischen sich Wasser und Öl nicht – zumindest nicht ohne viel Hilfe. Deshalb fügen wir einen biobasierten Duft-Solubilisator hinzu, der nicht nur dafür sorgt, dass sich unser kosmetisches ätherisches Bio-Öl gleichmäßig in unserem gereinigten Wasser verteilt, sondern auch dafür, dass es dort bleibt (statt sich abzutrennen und an der Oberfläche zu schwimmen). Dann mischen wir unsere drei einfachen Zutaten gründlich in einem Industriemixer bei 1700 U/min (ein Standmixer für zu Hause erreicht höchstens etwa 280 U/min). So wird sichergestellt, dass jeder Sprühstoß aus unserer Flasche die richtige Balance aus Wasser und ätherischem Öl auf Ihre Matte bringt.

F: WARUM IST DIE VERWENDUNG VON GEREINIGTEM WASSER WICHTIG?

A: Wenn Sie schon einmal in der Wasserabteilung im Supermarkt eingekauft haben, wissen Sie, dass es viele verschiedene Arten von Wasser gibt, von natürlichem Quellwasser bis hin zu Umkehrosmosewasser. Bei der Herstellung von Reinigungsprodukten verwenden viele Unternehmen deionisiertes Wasser, das eine schnelle und kostengünstige Möglichkeit ist, Mineralien zu entfernen. Leider entfernt dieses Verfahren keine mikroskopisch kleinen organischen Moleküle, was mit der Zeit zur Bildung von Schimmel führen kann. Um dem entgegenzuwirken, fügen viele Unternehmen ihren Reinigungsformeln ein Biozid hinzu. Wir bevorzugen es, unser Wasser zunächst zu reinigen, um nicht nur die Mineralien, sondern auch mikroskopisch kleine organische Moleküle zu entfernen. Auch wenn es ein teureres Verfahren ist, bedeutet es, dass wir unserer Formel keine Chemikalien hinzufügen müssen.

F: MACHEN ÄTHERISCHE ÖLE MEINE MATTE NICHT RUTSCHIG?

A: Die meisten Yogamatten haben eine geschlossene Zellstruktur, was bedeutet, dass sie keine Flüssigkeit aufnehmen. Wenn Sie also irgendeine Flüssigkeit auf die Oberfläche auftragen, bleibt sie dort, bis sie entfernt wird. Würden Sie ätherisches Öl direkt auf Ihre Matte auftragen, würde sie ziemlich rutschig werden. Durch das gründliche Mischen unserer Lösung sorgt Mandukas Mat Wash and Refresh für eine leichte, gleichmäßige Schicht aus ätherischem Öl und Wasser auf der gesamten Matte. Zwar können sich manche ätherischen Öle mit der Zeit ansammeln, doch unsere auf Blumen basierenden, kosmetischen, vollkommen natürlichen ätherischen Öle neigen weniger dazu, sich anzusammeln und die Leistung Ihrer Matte negativ zu beeinflussen.

F: WIE OFT SOLLTE ICH MEINE MATTE REINIGEN?

A: Jedes Mal, wenn Sie Ihre Matte benutzen, geben Ihr Körper Hautpartikel und Schweiß an die Oberfläche ab. Mit der Zeit fördern diese Stoffe das Wachstum von Bakterien (was Geruch verursacht). Wir empfehlen die Verwendung von Mandukas Mat Wash and Refresh nach jeder Übung, um die Bildung von Flecken und Gerüchen zu verringern. Mindestens einmal pro Woche sollten Sie die Anweisungen befolgen, um Ihre Matte aufzufrischen, dabei mehr von der Lösung zu verwenden und häufig berührte Bereiche zu schrubben. Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Yogamatte nur gründlich reinigen, wenn Sie den Eindruck haben, dass sie Keimen ausgesetzt war. Wenn Sie zu Hause üben und niemand in Ihrem Haushalt krank ist, müssen Sie Ihre Matte wirklich nicht sehr oft gründlich reinigen. Wenn Sie in einem Studio üben, sollten Sie Ihre Matte (Vorder- und Rückseite) nach dem Unterricht gründlich reinigen.

F: WARUM KANN ICH AUF MEINER MATTE NICHT EINFACH DESINFEKTIONSTÜCHER VERWENDEN?

A: Die Verwendung dieser Produkte auf Ihrer Yogamatte ist wahrscheinlich nicht die beste Lösung. Um begin zu erreichen, muss bei einem Desinfektionsmittel die gesamte Oberfläche über einen bestimmten Zeitraum sichtbar nass sein (in der Regel 4 bis 5 Minuten). Das kann mit einem kleinen Tuch auf einer großen Fläche wie Ihrer Yogamatte schwierig zu erreichen sein. Zweitens können die Wirkstoffe in diesen Desinfektionsmitteln (das sind die Stoffe, die die Viren tatsächlich abtöten) die Lebensdauer Ihrer Yogamatte negativ beeinflussen. Wenn Sie diese Produkte schließlich doch auf Ihrer Matte verwenden, müssen Sie, nachdem Sie die entsprechende Zeit gewartet haben, Ihre Matte unbedingt abspülen und sauber abwischen, um so viel Produkt wie möglich zu entfernen. Viele Menschen erleben nach längerem Hautkontakt mit diesen chemischen Desinfektionsmitteln leichte bis schwere allergische Reaktionen.

F: KANN MAN EINE YOGAMATTE MIT LYSOL-/CLOROX-TÜCHERN REINIGEN?

A: Die Verwendung dieser Produkte auf Ihrer Yogamatte ist wahrscheinlich nicht die beste Lösung. Um begin zu erreichen, muss bei einem Desinfektionsmittel die gesamte Oberfläche über einen bestimmten Zeitraum sichtbar nass sein (bei Lysol- oder Clorox-Tüchern sind es 4 bis 5 Minuten). Das kann mit einem kleinen Tuch auf einer großen Fläche wie Ihrer Yogamatte schwierig zu erreichen sein. Zweitens können die Wirkstoffe in diesen Desinfektionsmitteln (das sind die Stoffe, die die Viren tatsächlich abtöten) die Lebensdauer Ihrer Yogamatte negativ beeinflussen. Wenn Sie diese Produkte schließlich doch auf Ihrer Matte verwenden, müssen Sie, nachdem Sie die entsprechende Zeit gewartet haben, Ihre Matte unbedingt abspülen und sauber abwischen, um so viel Produkt wie möglich zu entfernen. Viele Menschen erleben nach längerem Hautkontakt mit diesen chemischen Desinfektionsmitteln leichte bis schwere allergische Reaktionen. Tatsächlich ist der Wirkstoff in Clorox-Tüchern Natriumhypochlorit, dem von der EPA die höchste Toxizitätsstufe für schwere Schäden an Haut und Augen zugewiesen wurde. Der Wirkstoff in Lysol-Tüchern, Alkyl Dimethyl Benzyl Ammonium Chlorid, wird von der EPA als stark reizend für Augen und Haut eingestuft.

F: WIE OFT SOLLTEN SIE IHRE MATTE GRÜNDLICH REINIGEN? 

A: Das ist eine großartige Frage. Im Allgemeinen sollten Sie Ihre Yogamatte nur gründlich reinigen, wenn Sie den Eindruck haben, dass sie Keimen ausgesetzt war. Wenn Sie zu Hause üben und niemand in Ihrem Haushalt krank ist, müssen Sie Ihre Matte wirklich nicht sehr oft gründlich reinigen. Wenn Sie in Studios unterwegs sind, sollten Sie Ihre Matte (Vorder- und Rückseite) nach dem Unterricht gründlich reinigen.

F: WIE LANGE MUSS MAN DESINFEKTIONSMITTEL AUF DER YOGAMATTE EINWIRKEN LASSEN, BEVOR MAN ES ABWISCHT?

A: Wie oben erwähnt, ist es sehr wichtig, das Desinfektionsmittel einwirken zu lassen. Lesen Sie die Anwendungshinweise des Produkts zur Desinfektion, um genau zu sehen, wie lange Sie das Produkt auf der Oberfläche lassen sollen. Es ist wahrscheinlich länger, als Sie denken. Und wie oben erwähnt, stellen Sie sicher, dass Sie die Matte nach dem Einwirken des Desinfektionsmittels gründlich abspülen. Außerdem ist es sehr wichtig zu beachten, dass Desinfektionsmittel nur auf nicht porösen Oberflächen verwendet werden sollten. Matten, die dafür ausgelegt sind, Feuchtigkeit aufzunehmen, wie (GRP® Serie) und solche, die für hot yoga verwendet werden, sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und dann nicht mehr herausgereinigt werden kann.

F: KANN ICH BLEICHMITTEL AUF MEINER MATTE VERWENDEN?

A: Wir empfehlen BLEICHMITTEL NICHT. Das ist eines der aggressivsten Reinigungsmittel sowohl für die Matte als auch für den Benutzer. Wir würden empfehlen, eines der oben aufgeführten von der EPA zugelassenen Desinfektionsmittel zu verwenden, dabei alle Anwendungshinweise zu befolgen und die Matte anschließend gründlich abzuspülen. Meiden Sie lösungsmittelbasierte Produkte oder aggressive Chemikalien, da diese die Matte beschädigen.

F: KANN ICH MEINE YOGA-MATTE IN DER WASCHMASCHINE WASCHEN?

A: Nein. Die effektivste Reinigung, die Sie Ihrer Matte geben können, ist eine manuelle Reinigung mit einem weichen Tuch und der passenden Reinigungslösung. Eine Waschmaschine beschädigt Ihre Matte und führt zu schneller Alterung.

F: OXIDIEREN DIE EKO YOGA-MATTEN WIE ANDERE GUMMIMATTEN AUF DEM MARKT?

A: Oxidation oder Veränderungen in Farbe und Struktur sind ein Nebenprodukt von Naturkautschukprodukten. Wenn Sie Ihre eKO-Yogamatte in einer trockenen Umgebung und ohne Sonneneinstrahlung aufbewahren, verlängert sich die Lebensdauer der Matte. Für optimale Pflege wischen Sie Ihre Matte vor jeder Verwendung mit Wasser ab und reinigen Sie sie bei Bedarf mit Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore.

F: MEINE NATURKAUTSCHUK-MATTE HAT WEISSE FLECKEN. IST MEINE MATTE KAPUTT?

A: Naturkautschuk durchläuft einen Prozess, der als Oxidation bekannt ist, wenn die Matte Sauerstoff und Licht ausgesetzt wird. Wir empfehlen nicht, Ihre Matte über einen längeren Zeitraum direktem Sonnenlicht auszusetzen. Verfärbungen oder weiße Flecken können durch zu viel Sonneneinstrahlung entstehen. Wenn das passiert, keine Sorge: Ihre Matte kann mit unserem Mattenreiniger gereinigt werden, der speziell dafür hergestellt wurde, Ihre Matte wieder in ihren natürlichen Zustand zu versetzen.

F: WIE REINIGE ICH MEINE EKO-MATTE?

A: Verwenden Sie ohne Einweichen oder Untertauchen für die tägliche Pflege Mandukas Yoga Mat Refresh, um ein grundlegendes Maß an Mattenpflege aufrechtzuerhalten. Tragen Sie einmal im Monat eine großzügige Menge von Mandukas Natural Rubber Yoga Mat Restore auf die gesamte Oberfläche auf und achten Sie besonders auf Bereiche mit Verfärbungen. Lassen Sie den Reiniger 5 Minuten einwirken und verwenden Sie dann vorsichtig ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen trocken zu wischen.

Wir empfehlen nicht, Ihre Matte mit einem Gartenschlauch zu reinigen, sie in die Badewanne, Dusche oder Waschmaschine zu legen oder einen Staubsauger zu verwenden, da dies die Matte höchstwahrscheinlich irreparabel beschädigt. Lassen Sie die Matte nicht übermäßiger Sonneneinstrahlung ausgesetzt. Verwenden Sie zum Reinigen keine Art von Seife, da dies die Leistung und Integrität der Matte beeinträchtigen würde. Die Salzmethode ist nicht für eKO®-Matten vorgesehen.

F: WIE REINIGE ICH MEINE PRO-MATTE?

A: Ihre PRO-Matte wird sich mit der Nutzung und mit zunehmendem Alter der Matte weiter verbessern, wodurch die Oberflächenrauigkeit zunimmt und die Rutschgefahr verringert wird.

Halten Sie Ihre PRO-Matte in bestem Zustand, indem Sie sie nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh abwischen. Sprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte ein. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Verwenden trocken zu wischen. Die Matte niemals einweichen, abduschen oder in Wasser tauchen. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig einsprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um Bereiche mit Schmutz oder Flecken vorsichtig zu schrubben. Trocknen Sie Ihre Matte, bevor Sie sie aufrollen oder verwenden.

F: WIE REINIGE ICH MEINE GRP ADAPT MATTE?

A: Matten, die dazu bestimmt sind, Feuchtigkeit aufzunehmen (GRP® Adapt Series), sollten niemals mit Desinfektionsmittel behandelt werden, da die Flüssigkeit in die Matte aufgenommen wird und anschließend nicht gründlich herausgereinigt werden kann.

Für die tägliche Auffrischung: Halten Sie Ihre GRP® Adapt-Matte frisch und sauber, indem Sie sie nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh abwischen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Verwenden trocken zu wischen.

F: WIE REINIGE ICH MEINE BEGIN-MATTE?

A: Halten Sie Ihre Matte in bestem Zustand, indem Sie sie nach jeder Praxis mit Mandukas Mat Wash & Refresh. abwischen. Sprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte ein. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um die Matte vor dem Aufrollen oder Verwenden trocken zu wischen. Die Matte niemals einweichen, abduschen oder in Wasser tauchen. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig einsprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um Bereiche mit Schmutz oder Flecken vorsichtig zu schrubben. Trocknen Sie Ihre Matte, bevor Sie sie aufrollen oder verwenden.

F: WIE REINIGE ICH MEINE MANDUKA X?

A: Verwenden Sie Mandukas Mat Wash & Refresh um Ihre Manduka-X-Matte frisch und sauber riechen zu lassen. Besprühen Sie die gesamte Oberfläche der Matte. Hinweis: Aufgrund der rauen Oberflächenstruktur der Manduka X finden Sie es möglicherweise einfacher, die Matte mit einem feuchten, sauberen Tuch abzuwischen. Tragen Sie bei Bedarf mehr Mat Wash auf. Vor dem Aufrollen oder Benutzen trocknen lassen. Weichen Sie Ihre Matte niemals ein, duschen Sie sie nicht ab und tauchen Sie sie nicht in Wasser. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren.

Für eine gründlichere Reinigung: Großzügig besprühen, bis die Matte sichtbar nass ist. 1–2 Minuten einwirken lassen. Verwenden Sie ein sauberes Tuch, um Bereiche mit Schmutz oder Flecken vorsichtig zu schrubben. Trocknen Sie Ihre Matte vor dem Aufrollen oder Benutzen.

F: WIE EMPFEHLEN SIE, YOGA-BLÖCKE ZU REINIGEN?

A: Verwenden Sie Mandukas Mat Wash & Refresh , um Ihren Yoga-Block frisch und sauber riechen zu lassen.

F: SIND MANDUKAS MAT WASH AND REFRESH UND NATURAL YOGA MAT RESTORE VOLLSTÄNDIG NATÜRLICH?

A: Ja. Die Duftstoffe werden gemäß ISO 9235:2013 aus 100 % aromatischen NATÜRLICHEN ROHSTOFFEN hergestellt. Das ist der höchste Standard in der Duftstoffindustrie. Konkret heißt es:

ISO 9235 definiert natürliche aromatische Rohstoffe als physikalisch aus Pflanzen gewonnene Stoffe durch Destillation, Expression und Extraktion. Synthetisch rekonstituierte ätherische Öle, synthetische naturidentische Zuta ten und absichtlich chemisch veränderte natürliche Rohstoffe (z. B. chemische Acetylierung von ätherischem Öl) dürfen in Duftstoffverbindungen, die als natürlich bezeichnet werden, nicht verwendet werden. Die Natural Products Association geht noch einen Schritt weiter und erlaubt die Verwendung petrochemischer Lösungsmittel im Extraktionsprozess nicht, sodass Konzentrate und Absolues, die mit Hexan hergestellt werden, nicht zulässig sind.