Find Stillness: A 12-Minute Sound Healing Journey

  • Instructor: Lucia Perez-Pa
  • Duration: 00:12:27

Registrata nello spazio rilassante di studiOm Yoga a Madrid, in Spagna, questa sessione di guarigione sonora è pensata per aiutarvi a calarvi nell'immobilità, a rallentare il respiro e a calmare il vostro sistema nervoso.

Lasciate che le delicate vibrazioni vi guidino verso l'interno, sia che abbiate bisogno di una pausa a metà giornata, sia che abbiate bisogno di rilassarvi dopo la pratica, sia che abbiate bisogno di iniziare la giornata con i piedi per terra.

Per saperne di più sullo studio di yoga sul sito Manduka Studio Spotlight qui.

Lo spazio dello studio è completamente attrezzato con i tappetini aziendali Manduka PROlite® Yoga Mats nel colore Black Sage.

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