Festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga con questo flow al tramonto radicato da Akaru Residency. Mentre la giornata inizia a rallentare, questa pratica vinyasa ti invita a riconnetterti con il respiro, a muoverti con intenzione e ad assestarti nel momento presente. Attraverso movimenti consapevoli e transizioni fluide, coltiverai stabilità, presenza e leggerezza onorando l’energia del Solstizio d’Estate. Un modo meraviglioso per concludere la giornata e riconnetterti con te stesso attraverso lo yoga.
Scopri un flow yoga all’alba e nel pomeriggio, e segui il sole con noi qui.