Festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga e l’energia del solstizio d’estate con l’insegnante di yoga Lidiya al Suryalila in Spagna. Questa stimolante sessione di 40 minuti a mezzogiorno è pensata per risvegliare la vitalità, favorire l’espansione e dare energia al corpo attraverso movimenti e respiri consapevoli.
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