Festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga e l'energia del Solstizio d'Estate con l'insegnante di yoga Lidiya a Suryalila in Spagna. Questo energizzante flow di 40 minuti a metà giornata è pensato per risvegliare la vitalità, invitare all'espansione e dare energia al corpo attraverso un movimento e un respiro consapevoli.
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