Linda Baffa è qui per condividere un breve flusso yin per aiutare i surfisti, e chiunque, a rilassarsi e assecondare il flusso. Se sei un surfista, le posizioni che condivide potrebbero essere particolarmente utili, ma in ogni caso sono davvero piacevoli per tutti i corpi. Preparati a rilassarti e distenderti in riva al mare, ovunque tu sia.
Yin Yoga Flow con Linda Baffa (16 min.)
- Instructor: Linda Baffa
- Duration: 16:01
- Class Type: Yin Yoga