Yoga per nuotatori: flusso con Sara

  • Instructor: Sara Quiriconi
  • Duration: 00:21:24
  • Class Type: Surf

Unisciti a Manduka per una lezione di Yoga for Athletes con tutti i proventi destinati a project:OM per contribuire alla lotta contro il cancro al seno. Questa sequenza di yoga per tutti i livelli è pensata במיוחד per i nuotatori, con l’obiettivo di farti sentire concentrato, più mobile e con maggiore estensione nel tuo allenamento di nuoto.

Sara Quiriconi è una sopravvissuta al cancro da 13 anni e si è innamorata dello yoga per le sue proprietà di autoguarigione. Pratica yoga dal 2008. In particolare, è una delle migliori professioniste del fitness di Miami ed è un’istruttrice di yoga certificata e health coach determinata a condividere il messaggio di vivere liberi attraverso le nostre scelte e azioni consapevoli. Produzione video e musica originale di Javier Olmedo.

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