Geworteld in Yoga en Pilates, leidt Celia Polyzou je door haar kenmerkende "Movement Remix" verkwikkende flow. Ervaar echte balans tussen lichaam en geest in deze korte les (minder dan 30 minuten), perfect na een lange reisdag!
Celia Polyzou is een Gevorderd Therapeutisch Beoefenaar, Master Instructeur, Docent Trainer en Retraite Leider met meer dan 2000+ uur training in Pilates, Yoga en Mindfulness Meditatie. Ze heeft samengewerkt met grote merken zoals Coachella Music Festival, Outdoor Voices, Neuehouse, Ace Hotel, en meer. Momenteel verdeelt ze haar tijd tussen NYC en haar thuisland, Griekenland. Ze haalt inspiratie uit menselijke anatomie, biomechanica en de diepgaande, levensveranderende effecten van bewuste beweging.
Ze oefent op: eKO® lite yogamat, 4mm