Het kiezen van een yogamat is een heel persoonlijke beslissing, maar we helpen je graag op weg.

Er bestaat geen universele yogamat. De beste mat voor jou hangt af van hoe je beweegt, waar je oefent en welke ondersteuning je nodig hebt.

Ben je op zoek naar een mat die geschikt is voor uiteenlopende lessen (verwarmd of niet), dan is de GRP® Adapt een veelzijdige keuze. Dankzij het open-cell, vochtabsorberende oppervlak neemt de mat zweet op en biedt hij uitstekende grip – of je nu door een krachtige vinyasa flow beweegt of langere houdingen aanneemt. De mat presteert zowel in droge als zweterige omstandigheden, zodat je nooit hoeft te twijfelen welke les je gaat volgen. 

Geef je de voorkeur aan grip van natuurlijk rubber en oefen je voornamelijk in niet-verwarmde ruimtes, dan biedt de eKO® Series een veerkrachtige en ondersteunende basis met een gestructureerd, gesloten oppervlak. Bij warmere of intensere sessies kun je de grip behouden door de mat te combineren met een Yogitoes® of eQua® hot yoga handdoek.

Doe je vooral aan herstellende of meditatieve yoga? Dan biedt de Begin Mat een comfortabel, ondersteunend gevoel in een lichtgewicht ontwerp van 5 mm. 

Gebruik je yoga als onderdeel van je fitnessroutine en zoek je een mat die meerdere trainingen aankan, dan is de Manduka X mat, een uitstekende optie, speciaal ontworpen voor cross-training. 

Meer hulp nodig? Bekijk deze handige artikelen: 

• Een paar dingen om te overwegen voordat je een mat koopt
• Nieuw bij Yoga: Eerste Benodigdheden 

Van het dragen van de juiste kleding tot het kiezen van de juiste yogamat en alles daartussenin: we hebben een artikel samengesteld met alles wat je moet weten wanneer je met yoga begint.

Closed-cell matten (zoals de eKO® en PRO®) hebben een niet-poreus oppervlak dat geen zweet of vocht absorbeert. Dit houdt bacteriën buiten en maakt schoonmaken gemakkelijker. Echter, bij zweterige oefeningen kan zweet op het oppervlak blijven liggen, dus een hot yoga handdoek wordt aanbevolen. 

Open-cell matten (zoals de GRP® Adapt) zijn absorberend. Ze trekken vocht in de mat, wat helpt om grip te behouden tijdens hete of zweterige sessies. 

Absoluut - blokken en riemen helpen bij het ondersteunen van de juiste uitlijning, verhogen de stabiliteit en maken bepaalde houdingen meer toegankelijk. 

Manduka’s kurken en schuimblokken bieden ondersteuning (schuim is zachter en lichter, kurk is steviger en verzwaard). 

Riemen zoals de AligN en UnfoLD helpen je om je bereik te vergroten en houdingen comfortabel vast te houden, vooral als je werkt aan flexibiliteit. 

Als je zweet tijdens de training of verwarmde of intensieve lessen volgt, kan een hete yoga handdoek een groot verschil maken. Het helpt vocht op te nemen, zorgt voor grip en houdt je mat schoon en droog. Zonder een handdoek kan zweet op het oppervlak van je mat blijven liggen en uitglijden veroorzaken, vooral op matten met gesloten-cel oppervlakken. 

Manduka biedt twee soorten vocht-geactiveerde hot yoga mat- & handdoeken: 

•  Yogitoes®: Ultra-absorberend met siliconen nopjes die je mat grijpen en op hun plaats blijven. 
•  eQua®: Zacht, comfortabel microvezel dat grip biedt bij de eerste hint van zweet. 

Beide zijn geweldige opties om over je mat te leggen wanneer je extra grip nodig hebt. 

Wil je hulp bij het beslissen welke het beste voor je is? Lees onze gids voor yoga handdoeken → 

Regelmatig schoonmaken helpt de levensduur van je mat te verlengen en houdt deze fris aanvoelen. Na elke sessie, spuit je mat licht in met Manduka Yoga Mat Wash & Refresh, en veeg deze vervolgens af met een schone doek.  

Als je een natuurlijke rubberen mat gebruikt zoals de eKO® Series, raden we aan om eens per maand een diepere reiniging uit te voeren. Breng Manduka Natural Rubber Yoga Mat Restore aan over het oppervlak, laat het vijf minuten intrekken en veeg het vervolgens droog met een schone doek.  

Lees onze volledige gids voor het schoonmaken van je yogamat →