Freestyleskiën en yoga: balans vinden tussen kracht en Presence met Hedvig Wessel

Freestyleskiën vereist intensiteit, kracht en focus. Voor Olympisch skiër Hedvig werd yoga een dagelijkse praktijk...

Ontdek hoe yoga basketballers ondersteunt bij herstel, flexibiliteit, blessurepreventie en mentale focus. Leer van Anna's...

Yoga en wandelen zijn een natuurlijke match—de een versterkt en ondersteunt de ander. Emily deelt...

Yoga-instructeur en tennisspeler Fay Balomenou deelt hoe de baan en de mat elkaar aanvullen: tennis...

Zizi de Winter ontdekte dat krachttraining en yoga elkaar niet alleen aanvullen - ze verheffen...

Gerry's levenslange toewijding aan aanwezigheid, beweging en bewust leven blijft zijn reis en de onze...

Strakheid en pijn in de hamstrings is waarschijnlijk de meest gehoorde klacht in yogalessen. Onze...

Yogadocent en fervent golfer Christel Thimont heeft al lang de natuurlijke verbinding tussen yoga en...

From finish lines to the yoga mat—this is Erin’s story of strength, endurance, and finding...

Voor Agnes gaan yoga en trailrunning hand in hand - kracht, stabiliteit en mindfulness opbouwen....

Ontdek samen met Amanda hoe yoga dans aanvult door flexibiliteit te verbeteren, blessures te voorkomen...