Ontdek van atleten tot alledaagse bewegers hoe yoga kan bijdragen aan prestaties, herstel, mobiliteit en blessurepreventie bij een breed scala aan sporten en activiteiten.

Sports and Yoga

Filter By
Person in black outfit doing a side stretch yoga pose on a red mat in a room with floral wallpaper and wooden floor.
football

Yoga voor voetballers: herstel, focus en een langere loopbaan in het spel ondersteunen

football

Yoga voor voetballers: herstel, focus en een langere loopbaan in het spel ondersteunen

Na een blessure die zijn carrière beëindigde, hielp yoga Sharon Heidaripour opnieuw contact te maken met zichzelf en zijn plek...
Where Yoga Meets Aikido: Building Strength, Balance, and Flow
martial arts

Waar yoga aikido ontmoet: kracht, balans en flow opbouwen

martial arts

Waar yoga aikido ontmoet: kracht, balans en flow opbouwen

Yoga en aikido komen misschien uit verschillende tradities, maar beide delen principes van ademhaling, balans en bewuste beweging. Elena onderzoekt...
Yoga for Hockey Players: Performance, Recovery, and Injury Prevention
ice sports

Yoga voor hockeyspelers: prestaties, herstel en blessurepreventie

ice sports

Yoga voor hockeyspelers: prestaties, herstel en blessurepreventie

Hockey is veeleisend, repetitief en meedogenloos voor het lichaam. Yogadocent en levenslange hockeyspeler Nick Venuti legt uit hoe yoga de...
Yoga for Athletes: Performance, Recovery, and the Mental Game
softball

Yoga voor Atleten: Prestatie, Herstel en het Mentale Spel

softball

Yoga voor Atleten: Prestatie, Herstel en het Mentale Spel

De meeste atleten hebben hun fysieke training op orde. Maar yoga zou het ontbrekende stuk kunnen zijn. Yoga-instructeur en voormalig...
A skier performs a mid-air trick over a snowy slope, surrounded by frost-covered trees in a winter wonderland.
snow sports

Freestyle Skiën en Yoga: Balans Vinden Tussen Kracht en Presence met Hedvig Wessel

snow sports

Freestyle Skiën en Yoga: Balans Vinden Tussen Kracht en Presence met Hedvig Wessel

Freestyleskiën vereist intensiteit, kracht en focus. Voor Olympisch skiër Hedvig werd yoga een dagelijkse oefening na de Spelen van 2014,...
A person sits cross-legged on a blue yoga mat, holding a basketball, surrounded by plants and yoga equipment in a serene space.
basketball

Yoga voor basketballers: blessurepreventie, herstel en mentale focus

basketball

Yoga voor basketballers: blessurepreventie, herstel en mentale focus

Ontdek hoe yoga basketballers ondersteunt bij herstel, flexibiliteit, blessurepreventie en mentale focus. Leer van Anna's reis als NCAA-atleet die yogalerares...
A woman performs a challenging yoga pose on a large rock, surrounded by lush green mountains and misty weather.
hiking

Essentiële Yoga voor Wandelaars: Stretches en Flows voor Voor en Na Je Wandeling

hiking

Essentiële Yoga voor Wandelaars: Stretches en Flows voor Voor en Na Je Wandeling

Yoga en wandelen zijn een natuurlijke match—de een versterkt en ondersteunt de ander. Emily deelt essentiële stretches voor de wandeling...
A tennis player in a white dress serves on a court, with a green landscape and blue sky in the background during sunset.
tennis

De perfecte match: hoe yoga tennisspelers op en naast de baan ondersteunt

tennis

De perfecte match: hoe yoga tennisspelers op en naast de baan ondersteunt

Yoga en tennis bewegen misschien op verschillende snelheden, maar samen creëren ze een balans tussen kracht en aanwezigheid. Faye vertelt...

ONTDEK OP BASIS VAN INTERESSE

Meer manieren om verbonden te blijven