In deze zeer beginnersklas gegeven door SKY TING mede-oprichter Krissy Jones, is echt iedereen welkom. Je zult in de hoekjes en gaatjes van je lichaam komen, je gewrichten smeren en een beetje plezier hebben! Probeer één maand gratis SKY TING TV met de code MANDUKATING op skyting.com/tv.
SKY TING TV is een online bibliotheek met honderden yoga-, meditatie-, ademwerk- en 'Pyro Ting' (mix van HIIT & yoga) lessen, met de mogelijkheid om te zoeken op type, niveau, docent en duur van de les. Naast de diverse bibliotheek waar je op je gemak lessen kunt volgen, organiseert SKY TING TV ook live zoomlessen voor een meer persoonlijke ervaring met hun beste NYC-instructeurs. De SKY TING-methode is toegankelijk en praktisch, voor iedereen, altijd en overal. Meer dan de fysieke oefening, benadrukt SKY TING het belang van emotionele en culturele gezondheid en welzijn van de gemeenschap. Ademwerk, meditatie, fysieke houdingen en filosofie zijn prachtig verweven in alle lessen.