In de yogatraditie leert Saucha ons de waarde van reinheid en zuiverheid in alle aspecten van het leven. Saucha richt zich op zowel uiterlijke als innerlijke reinheid en moedigt beoefenaars aan om hun lichaam, geest en omgeving te zuiveren om hun algehele welzijn te verbeteren.
Deze praktijk strekt zich uit tot je yogamat. Door goed voor je Manduka-mat te zorgen, koester je je beoefening en nodig je helderheid uit in elk moment.
We hebben samengewerkt met onze wetenschappers en studio’s om de volgende richtlijnen te ontwikkelen voor hoe je je yogamat en uitrusting op de juiste manier schoonmaakt.
Leer je mat kennen voordat je hem schoonmaakt en desinfecteert
Het is belangrijk om de verschillende materialen die in onze Manduka-matten worden gebruikt te begrijpen, omdat er verschillende methoden nodig zijn om ze grondig schoon te maken.
PRO-serie
Alle PRO-yogamatten (PRO, PROlite, PRO Travel, PRO Long & Wide en PRO Squared) zijn gemaakt van een gesloten-celmateriaal, wat betekent dat niets in de mat kan worden opgenomen en dat de mat telkens grondig aan het oppervlak kan worden gereinigd.
Hoe onderhoud ik mijn PRO-yogamat?
Je PRO-mat zal door gebruik en naarmate de mat ouder wordt blijven verbeteren, waardoor het oppervlak ruwer wordt en minder snel glad wordt.
Houd je PRO mat in de beste staat door hem na elke training af te vegen met Manduka’s Mat Wash & Refresh.
Hoe: Spray het hele oppervlak van de mat in. Gebruik een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: Week, douche of dompel je mat nooit onder in water. Bewaar hem op een koele, droge plaats.
Voor een grondige reiniging: Spray royaal totdat de mat zichtbaar nat is. Laat 1-2 minuten inwerken. Gebruik een schone doek om vuil of vlekken voorzichtig weg te schrobben. Droog je mat voordat je hem oprolt of gebruikt.
eKO-serie
Deze matten (eKO 5mm, eKOlite en eKO Superlite) zijn gemaakt van natuurrubber. Deze matten kunnen ook gemakkelijk worden gereinigd en gedesinfecteerd, maar moeten goed worden gedroogd.
Hoe maak ik mijn eKO-mat schoon?
Zo doe je het: Gebruik, zonder de mat te weken of onder te dompelen, een ruime hoeveelheid van Manduka’s Natural Rubber Yoga Mat Restore over het hele oppervlak, met extra aandacht voor eventuele verkleurde plekken. Laat de reiniger 5 minuten inwerken en gebruik vervolgens voorzichtig een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: We raden af je mat schoon te maken met een tuinslang, hem in bad, onder de douche, in de wasmachine te stoppen of een stofzuiger te gebruiken, omdat dit de mat waarschijnlijk onherstelbaar zal beschadigen. Laat de mat niet blootstaan aan overmatige hoeveelheden zonlicht. Gebruik geen enkele vorm van zeep om schoon te maken, omdat dit de prestaties en de integriteit van de mat aantast. De zoutmethode is niet bedoeld voor eKO-matten.
Oxideert de eKO-mat zoals andere rubberen matten op de markt?
Oxidatie, of veranderingen in kleur en textuur, is een bijproduct van producten van volledig natuurlijk rubber. Het bewaren van je eKO-mat in een droge omgeving buiten zonlicht zal de levensduur van de mat verlengen. Voor optimale verzorging veeg je je mat vóór elk gebruik af met water en maak je hem indien nodig schoon met Manduka’s Natural Rubber Yoga Mat Restore.
GRP-serie
Deze matten (GRP Adapt en GRP Travel) zijn gemaakt van een open-cel PU- en rubberconstructie. Hun doel is om vocht op te nemen en maximale grip te bieden wanneer ze nat worden, dus het grondig reinigen van deze matten vereist de meeste aandacht en zorg omdat dit materiaal zeer absorberend is.
Hoe verzorg ik mijn GRP-mat?
Matten die zijn ontworpen om vocht op te nemen (zoals de GRP-serie) mogen nooit met desinfectiemiddel worden behandeld, omdat de vloeistof in de mat wordt opgenomen en vervolgens niet grondig kan worden verwijderd.
Hoe te gebruiken: Gebruik Manduka’s Yoga Mat Wash and Refresh om het oppervlak van je mat te conditioneren, reinigen en ophoping te voorkomen, terwijl je de prestaties en levensduur van je mat maximaliseert.
Restore & Refresh: Maak een schone doek nat met water en knijp het overtollige water eruit. Pomp schuim op de vochtige doek, oefen druk uit en veeg het oppervlak van je mat af. Gebruik per toepassing twee tot vier pompjes van de herstellende oplossing. Herhaal dit proces totdat het volledige oppervlak van de mat is behandeld. Spoel de doek grondig uit en veeg de mat af met schoon water. Gebruik een droge doek om eventueel overtollig water op te nemen. Hang de mat op om te drogen voordat je hem oprolt en opbergt.
Foundation Series
Deze matten (Manduka X en Begin) zijn gemaakt van TPE met gesloten cellen, en de mat kan telkens grondig aan het oppervlak worden gereinigd.
Hoe verzorg ik mijn Begin-mat?
Houd je mat in de beste conditie door hem na elke practice af te nemen met Manduka’s Mat Wash & Refresh.
Hoe te gebruiken: Spray het volledige oppervlak van de mat. Gebruik een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: Laat je mat nooit weken, douchen of onderdompelen in water. Bewaar op een koele, droge plaats.
Voor een grondigere reiniging: Spray royaal totdat de mat zichtbaar nat is. Laat 1-2 minuten inwerken. Gebruik een schone doek om voorzichtig plekken met vuil of vlekken te schrobben. Droog je mat voordat je hem oprolt of gebruikt.
Hoe verzorg ik mijn Manduka X?
Gebruik Manduka’s Mat Wash & Refresh om je Manduka X mat fris en schoon te laten ruiken.
Hoe: Spray het hele oppervlak van de mat. Gebruik een schone doek om de mat droog te vegen voordat je hem oprolt of gebruikt. Breng indien nodig meer matreiniger aan. Laat drogen voordat je hem oprolt of gebruikt.
Belangrijke opmerkingen: Door de ruwe textuur van het oppervlak van de Manduka X, kan het makkelijker zijn om een vochtige, schone doek te gebruiken om de mat schoon te vegen. Dompel je mat nooit onder in water, spoel hem niet af onder de douche en laat hem niet weken. Bewaar op een koele, droge plaats.
Voor een diepere reiniging: Royaal sprayen totdat de mat zichtbaar nat is. Laat 1-2 minuten zitten. Gebruik een schone doek om voorzichtig eventuele plekken met vuil of vlekken te schrobben. Laat je mat drogen voordat je hem oprolt of gebruikt.
FAQ’s:
V: Wat maakt Manduka’s Mat Wash and Refresh beter dan zelfgemaakte oplossingen?
A: Simpel gezegd: ingrediënten en bereiding. Het is waar, ons product is, net als zelfgemaakte oplossingen, opgebouwd uit water en essentiële olie. Maar zoals we allemaal weten mengen water en olie zich niet – ten minste niet zonder veel hulp. Daarom voegen we een op biobasis gebaseerde geur-solubilisator toe die niet alleen helpt onze cosmetische, hoogwaardige essentiële olie gelijkmatig te verspreiden door ons gezuiverde water, maar er ook voor zorgt dat deze daarin blijft (in plaats van zich te scheiden en naar de top te drijven). Daarna mengen we onze drie eenvoudige ingrediënten grondig in een industriële mixer op 1700 rpm (een huishoudelijke standmixer komt ongeveer tot 280 rpm). Dat zorgt ervoor dat elke spray uit onze fles de juiste balans van water en essentiële olie op je mat afgeeft.
V: Waarom is het gebruik van gezuiverd water belangrijk?
A: Als je ooit in het waterpad bij de supermarkt hebt gekeken, weet je dat er veel verschillende soorten water verkrijgbaar zijn, van natuurlijke bron tot omgekeerde osmose. Bij de productie van schoonmaakproducten gebruiken veel bedrijven gedeïoniseerd water, een snelle en goedkope manier om mineralen te verwijderen. Helaas verwijdert dit proces geen microscopisch kleine organische moleculen, wat na verloop van tijd kan leiden tot schimmelvorming. Om dit tegen te gaan, voegen veel bedrijven een biocide toe aan hun reinigingsformules. Wij geven er de voorkeur aan om ons water eerst te zuiveren, zodat niet alleen de mineralen worden verwijderd, maar ook eventuele microscopisch kleine organische moleculen. Hoewel het een duurder proces is, betekent het dat we geen chemicaliën aan onze formule hoeven toe te voegen.
V: Maken essentiële oliën mijn mat niet glad?
A: De meeste yogamatten zijn opgebouwd uit gesloten cellen, wat betekent dat ze geen vloeistof absorberen. Daarom blijven vloeistoffen op het oppervlak liggen totdat ze worden verwijderd. Als je essentiële olie rechtstreeks op je mat zou aanbrengen, zou die behoorlijk glad worden. Door onze oplossing grondig te mengen, zorgt Manduka’s Mat Wash and Refresh voor een lichte, gelijkmatige laag essentiële olie en water over de hele mat. Hoewel sommige essentiële oliën zich na verloop van tijd kunnen ophopen, is de kans kleiner dat onze op bloemen gebaseerde, natuurlijke essentiële oliën van cosmetische kwaliteit zich ophopen en de prestaties van je mat negatief beïnvloeden.
V: Hoe vaak moet ik mijn mat schoonmaken?
A: Elke keer dat je je mat gebruikt, komen huid en zweet van je lichaam op het oppervlak terecht. Na verloop van tijd nodigen die materialen bacteriën uit om te groeien (dat is wat geur veroorzaakt). We raden aan Manduka’s Mat Wash and Refresh na elke practice te gebruiken om vlekken en geurvorming te helpen verminderen. Minstens één keer per week moet je de instructies volgen om je mat schoon te maken, met meer van de oplossing en door de veel aangeraakte plekken te schrobben. Over het algemeen wil je je yogamat alleen desinfecteren wanneer je denkt dat deze aan ziektekiemen is blootgesteld. Als je thuis oefent en niemand in je huis ziek is, hoef je je mat eigenlijk niet vaak te desinfecteren. Als je in een studio oefent, moet je je mat (zowel voor- als achterkant) na je les desinfecteren.
V: Waarom kan ik gewoon geen desinfecterende doekjes (zoals Lysol/Clorox) op mijn mat gebruiken?
A: Het gebruik van deze producten op je yogamat is niet de beste oplossing. Om begin, moet voor een desinfectiemiddel het hele oppervlak gedurende een bepaalde tijd zichtbaar nat zijn (in het geval van Lysol- of Clorox-doekjes is dat 4 tot 5 minuten). Dat kan moeilijk te bereiken zijn met een klein doekje op een groot oppervlak zoals je yogamat. Ten tweede kunnen de actieve ingrediënten in deze desinfectiemiddelen (dat zijn de stoffen die de virussen daadwerkelijk doden) een negatieve invloed hebben op de levensduur van je yogamat. Tot slot, als je deze producten toch op je mat gebruikt, moet je na het afwachten van de juiste tijd je mat absoluut afspoelen en schoonvegen om zoveel mogelijk van het product te verwijderen. Veel mensen krijgen milde tot ernstige allergische reacties na langdurig huidcontact met deze chemische desinfectiemiddelen. Sterker nog, het actieve ingrediënt in Clorox-doekjes is natriumhypochloriet, waarvoor de EPA de hoogste toxiciteitsgraad heeft toegekend vanwege ernstige schade aan huid en ogen. Het actieve ingrediënt in Lysol-doekjes, alkyl-dimethyl-benzylammoniumchloride, wordt door de EPA beschouwd als sterk irriterend voor ogen en huid.
V: Hoe vaak moet je je mat desinfecteren? (Niet alleen schoonmaken)
A: Dat is een goede vraag. Over het algemeen wil je je yogamat alleen desinfecteren wanneer je denkt dat deze aan ziektekiemen is blootgesteld. Als je thuis oefent en niemand in je huis ziek is, hoef je je mat echt niet vaak te desinfecteren. Dat gezegd hebbende: gezien de huidige asymptomatische verspreiding van COVID-19 is het waarschijnlijk een goed idee om één keer per week te desinfecteren. Als je weer naar studio's gaat, moet je je mat (zowel voor- als achterkant) na je les desinfecteren.
V: Hoe lang moet je desinfectiemiddel op je yogamat laten zitten voordat je het eraf schoonmaakt?
A: Zoals hierboven vermeld is het erg belangrijk om het desinfectiemiddel zijn werk te laten doen. Raadpleeg de gebruiksaanwijzing van het product voor desinfectie om precies te zien hoe lang je het product op het oppervlak moet laten zitten. Het is waarschijnlijk langer dan je denkt. En zoals hierboven vermeld, zorg ervoor dat je de mat grondig afspoelt nadat het desinfectiemiddel heeft ingewerkt. Ook is het erg belangrijk om te vermelden dat desinfectiemiddelen alleen op niet-poreuze oppervlakken gebruikt mogen worden. Matten die zijn ontworpen om vocht op te nemen, zoals (GRP Series) die worden gebruikt voor hot yoga mogen nooit met desinfectiemiddel worden behandeld, omdat de vloeistof in de mat wordt opgenomen en daarna niet meer kan worden gereinigd.
V: Welke soorten desinfecterende reinigers raden jullie aan als ik niet bij Manduka koop?
A: Hoewel we je graag de beste oplossing voor matonderhoud zouden bieden die past bij onze specifieke matmaterialen, beseffen en waarderen we dat dit niet altijd mogelijk is. In dat geval raden we Seventh Generation Disinfecting Multi-Surface Spray aan. Bij deze optie zijn de tijdsduur op de mat en goed naspoelen essentieel. De reiniger moet ongeveer 5 minuten op de mat blijven zitten om zijn werk te doen, en je moet daarna grondig naspoelen om zoveel mogelijk van het product te verwijderen, omdat huidirritatie en/of ademhalingsproblemen kunnen optreden. Volg zorgvuldig alle aanwijzingen op de verpakking van de reiniger.
Opmerking: Dit proces werkt voor PRO Matten, eKO-matten, Manduka X, en Begin Matten. Matten die zijn ontworpen om vocht op te nemen (GRP serie) mogen nooit met desinfectiemiddel worden behandeld, omdat de vloeistof in de mat wordt opgenomen en daarna niet grondig kan worden uitgewassen.
V: Kan ik bleekmiddel op mijn mat gebruiken?
A: Wij raden bleekmiddel NIET aan. Dat is een van de meest agressieve schoonmaakmiddelen, zowel voor de mat als voor de gebruiker. We raden aan om een van de hierboven vermelde door de EPA goedgekeurde desinfectiemiddelen te gebruiken, alle gebruiksinstructies te volgen en ervoor te zorgen dat de mat daarna grondig wordt afgespoeld. Blijf uit de buurt van producten op oplosmiddelbasis of agressieve chemicaliën, omdat deze de mat aantasten.
V: Kan ik mijn mat in de wasmachine wassen?
A: Shala Yoga Rug = Ja; alle andere matten = Nee. De meest effectieve reiniging voor je mat is met de hand, met een zachte doek en de juiste reinigingsoplossing. Een wasmachine zal je mat beschadigen en snelle veroudering veroorzaken.
V: Mijn mat van natuurlijk rubber heeft witte vlekken. Is mijn mat verpest?
A: Natuurlijk rubber ondergaat een proces dat oxidatie heet wanneer de mat wordt blootgesteld aan zuurstof en licht. We raden af om je mat gedurende langere tijd in direct zonlicht te laten liggen. Verkleuring of witte vlekken kunnen ontstaan door te veel zonlicht. Als dit gebeurt, maak je geen zorgen: je mat kan worden gereinigd met onze mattenreiniger, die speciaal is ontwikkeld om je mat terug te brengen naar zijn natuurlijke staat.
V: Hoe raadt u aan yogablokken schoon te maken?
A: Gebruik Manduka's Mat Wash & Refresh om ervoor te zorgen dat je yogablok fris en schoon blijft ruiken.
V: Hoe raadt u aan om yogitoes handdoeken schoon te maken?
A: Gebruiken : Was apart wassen voor gebruik. Plaats uw yogitoes handdoek bovenop uw yogamat of direct op de vloer, met de stippenzijde naar beneden. Sommige beoefenaars beginnen met een droge yogitoes handdoek, terwijl anderen de gebieden onder de handen en voeten liever licht bevochtigen voordat ze beginnen. Rol na uw oefening geen vochtige yogitoes op samen met uw mat.
Wassen: Machinewas koud met gelijke kleuren. Donkere kleuren kunnen meerdere, afzonderlijke wasbeurten nodig hebben om overtollige verf te verwijderen. Op lage temperatuur in de droger drogen of ophangen om te drogen. Niet bleken. Gebruik geen droogtrommeldoekjes, wasverzachters of wasmiddelen met wasverzachter, omdat deze het oppervlak van uw yogitoes glad maken. Omdat enig kleurverlies kan aanhouden na de eerste afzonderlijke wasbeurten, wees voorzichtig bij het oefenen op lichtgekleurde matten of in lichtgekleurde kleding.
V: Zijn Manduka's Mat Wash and Refresh en Natural Yoga Mat Restore volledig natuurlijk?
A: Ja. De geuren zijn gemaakt met 100% aromatische NATUURLIJKE RUWE GRONDSTOFFEN zoals gedefinieerd door ISO 9235:2013. Dat is de hoogste norm in de geurindustrie. Specifiek staat daarin:
ISO 9235 definieert natuurlijke aromatische ruwe grondstoffen als stoffen die fysiek uit planten worden verkregen via distillatie, persing en extractie. Synthetisch gereconstitueerde essentiële oliën, synthetische natuuridentieke ingrediënten en opzettelijk chemisch gemodificeerde natuurlijke ruwe grondstoffen (bijv. chemische acetylering van essentiële olie) mogen niet worden gebruikt in geurstoffen die als natuurlijk worden beschreven. De Natural Products Association gaat nog een stap verder door het gebruik van petrochemische oplosmiddelen in het extractieproces niet toe te staan, dus concentraten en absolues gemaakt met hexaan zijn niet toegestaan.
