Doe mee met Lara voor een geleide dankbaarheidsmeditatie van 6 minuten. Geen ervaring nodig, alleen een paar rustige momenten om opnieuw verbinding te maken.
Docentenbio: Lara is de oprichter en eigenaar van Yoga Bliss, een boetiek-yogastudio in Los Angeles. Ze deed veel ervaring op in zakelijk werk en wereldreizen, voordat ze zich toelegde op het ondernemerschap. Lara begeleidt yogalessen sinds 2010 en geeft graag dynamische vinyasalessen, evenals verzorgende herstellende lessen. Ze legt de nadruk op aanwezigheid, mindfulness en connection voor de geest. Ze leidt internationale retraites en yogadocentenopleidingen.