Deze SoHo Yoga Sweat N Sculpt-les is een yogafeest dat elementen van yoga en vrije gewichten omvat voor meer spierversteviging. We vinden deze les echt een soort gek plezier voor je hele lichaam. Doe met ons mee en beweeg door een Power Flow-les die gewichten integreert om slanke spiermassa op te bouwen, intervallen van cardio-uitbarstingen en diep kernwerk. Laten we je lichaam uitdagen met verschillende uitdagingen en je yogi-tenen van je af rocken met wat swingende deuntjes! Als je je grenzen wilt testen en je geniet van een luchtige fitnessles met de juiste uitlijning, zien we je in SoHo's Sweat N Sculpt!
Benodigdheden: Twee lichte gewichten, twee zware gewichten.