Linda Baffa is hier om een korte yin flow te delen om surfers, en iedereen, te helpen ontspannen en met de stroom mee te gaan. Als je een surfer bent, kunnen de houdingen die ze deelt bijzonder nuttig zijn, maar ze zijn in ieder geval voor alle lichamen erg prettig. Maak je klaar om te ontspannen en tot rust te komen aan zee, waar je ook bent.
Yin Yoga Flow met Linda Baffa (16 min.)
- Instructor: Linda Baffa
- Duration: 16:01
- Class Type: Yin Yoga