Kris Rumzis E-RYT Gründerin
Kris ist die stolze Besitzerin von Just Bee Yoga LLC und Just Bee Adventures LLC. Sie hat einen Bachelor of Science in Sportpädagogik. Kris hat in den letzten 10 Jahren Tausende von Yogaklassen unterrichtet, darunter Vinyasa, Restorative, Survivor, Yin, Prenatal, Kinder und ihr Lieblingsformat Stand-Up-Paddle-Board-Yoga.
Anna Helmin: Erzählen Sie uns von Just Bee Yoga und wie es sich entwickelt hat. Was ist Ihr Ziel oder Ihre Mission?
Kris Rumzis: Just Bee Yoga ist aus zwei meiner größten Leidenschaften entstanden: Yoga und Natur. Ich war schon immer fasziniert vom Tanz der Biene und von der Rolle, die Bienen in der Natur spielen. Für mich steht die Biene für Liebe. Die Biene trägt ihren Pollen von einer Blume zur anderen, um das Leben zu erhalten. Das Wort Yoga bedeutet auch Joch oder die Verbindung von Geist, Körper und Seele. Ich glaube außerdem, dass es bedeutet, miteinander in Verbindung zu treten. Der Bestäubungsprozess symbolisiert auch unsere soziale Natur. Bienen leben und arbeiten als Gemeinschaft in ihrem Bienenstock. Meine Vision für Just Bee Yoga ist es, einen nährenden, sicheren Raum zu schaffen, der andere dazu ermutigt, "so zu kommen, wie sie sind“, "die zu sein, die sie sind", ohne sich selbst oder andere zu beurteilen, während sie Yoga praktizieren.
Unsere Mantras BEE KIND/ BEE GRATEFUL/ BEE YOU stehen über der Tür, wenn man das Studio betritt (auch bekannt als The Hive).
Anna Helmin: Können Sie uns erläutern, wie Just Bee Yoga einen Raum schafft, der die Natur und ihre Elemente widerspiegelt?
Kris Rumzis: Es war mir wichtig, einen heiligen Raum zu schaffen, der die Natur und ihre Elemente widerspiegelt. In der Natur können wir Dinge so annehmen, wie sie sind, ohne zu urteilen. Diesen gleichen Ansatz können wir auch beim Yoga praktizieren. Unser mit viel Bedacht gestalteter Raum hat eine „Farmhouse-Yogi-Atmosphäre“, inspiriert von meiner Liebe zur Natur. Die sauberen, weißen Shiplap-Wände stehen für Äther (Raum). Keine Spiegel ermöglichen es den Schülern, das Ego loszulassen und sich mehr nach innen zu richten. Die beruhigenden Geräusche des Wasserbrunnens erinnern uns daran, mit dem Fluss zu gehen. Erdelemente wie Steine, Holz und Pflanzen hauchen dem Raum frischen Sauerstoff und Leben ein. Erdende Holzböden und jahrtausendealte Teakholzregale bewahren ordentlich all unsere Manduka-Props auf. Natürliches Licht gibt es reichlich in den fünf nach Westen ausgerichteten Fenstern (wunderschöne Sonnenuntergänge). Sie sind mit handgefertigten Fensterläden eingerahmt, die in Farben gestrichen sind, welche die Elemente repräsentieren. Die Sonne wird durch die therapeutischen Infrarot-Heizpaneele dargestellt, die in die Decke eingebaut sind, um Sie innen wie außen angenehm zu wärmen. Ebenfalls die Decke zieren Edison-Kronleuchter, die an Honigtropfen erinnern, damit wir nie die Süße des Lebens vergessen.
Anna Helmin: Erzählen Sie uns mehr über Ihren Yoga-Weg. Was haben Sie als Ihren Schlüssel zum Erfolg gefunden?
Kris Rumzis: Ich besuchte vor 24 Jahren meine erste Yogastunde und war sofort begeistert. Schließlich wurde ich RYT und über In den letzten 12 Jahren habe ich unzählige verschiedene Yogakurse lokal und international unterrichtet. Zusätzlich zu einem vielfältigen wöchentlichen Stundenplan leite ich weiterhin Teacher Trainings, Retreats, Workshops und Yoga-Events. Im Jahr 2018 entschied ich mich, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen und meinem Traum zu folgen, mein eigenes Studio zu besitzen. Just Bee Yoga war in der charmanten Gemeinde Long Grove, Illinois, geboren.
Im Jahr 2020 sah ich mich mit einer Brustkrebsdiagnose und der Schließung meines Unternehmens aufgrund der Covid-Epidemie konfrontiert. Wie so viele andere kleine Unternehmen hatten auch wir Schwierigkeiten, die Miete zu bezahlen. Eine Haltung der Dankbarkeit zu pflegen hielt mich geerdet, zentriert und präsent. Mit der Hilfe von Familie, Freunden und der Gemeinschaft konnten wir den Bienenstock mit Online-Kursen und Verkäufen aus unserer Online-Boutique am Leben erhalten. Wir waren Unternehmen wie Manduka dankbar, die uns halfen, Einzelhandelsprodukte zu verkaufen, ohne Ware auf Lager haben zu müssen.
Meine demütigenden Herausforderungen in dieser Zeit inspirierten mich auch dazu, eine Yoga-Krebssupportgruppe namens Thriver zu gründen, die ich im Studio leite. Es ist mir eine Ehre, Teil dieser unglaublichen Gruppe von Kämpferinnen und Kämpfern zu sein. Atemzug für Atemzug schaffen wir füreinander Raum. Das war einer meiner größten Höhepunkte als Studioinhaberin.
Ich glaube, der Erfolg von Just Bee ist unserem Just-Bee-Team, authentischen Lehrern, unseren Mitgliedern und der allgemeinen „Thrive with our Hive“-Einstellung zuzuschreiben. Wir bemühen uns, freundlich und mitfühlend zu sein und dafür zu sorgen, dass sich alle willkommen fühlen. Jede Lehrkraft bringt ihren eigenen, einzigartigen Stil und ihre Persönlichkeit in jede ihrer Klassen ein. Es gibt ein echtes Gefühl von Gemeinschaft und Zugehörigkeit, das unsere Mitglieder immer wieder zurückkommen lässt.
Just Bee war eine Familiensache. Ohne ihre Hilfe hätte ich nicht erfolgreich sein können. Mein Mann Ed und alle unsere 6 Kinder verbrachten unzählige Stunden damit, den Studio-Raum und die Website zu bauen und zu gestalten, und sie unterstützen das Unternehmen noch immer. Meine drei Töchter haben ebenfalls mit mir trainiert, um RYTs zu werden, und unterrichten im Hive von Zeit zu Zeit. Ich bin jetzt eine neue „Nama“ von 3 Enkelbabys, und es war so erfüllend zu sehen, wie diese nächste Generation an pränatalen, Baby- und Kleinkindkursen im Studio teilnimmt. Ich bin wahrhaftig dankbar und gesegnet.
Anna Helmin: Wie bleibt Just Bee Yoga mit der Gemeinschaft und ihren Schülern verbunden?
Kris Rumzis: Ich glaube wirklich, dass wir alle die Kraft haben, einander zu inspirieren, danach zu streben, die beste Version von sich selbst zu sein. Als Hive bemühen wir uns, unserer wunderbaren Gemeinschaft etwas zurückzugeben und unsere Taten in den Dienst anderer zu stellen. Das geschah durch Spendenaktionen, Spenden und ehrenamtliche Arbeit bei anderen lokalen gemeinnützigen Organisationen und Wohltätigkeitsvereinen. Mein Team und ich streben danach, in allem, was wir tun, eine Atmosphäre der Gemeinschaft zu schaffen. Unsere Mitglieder haben es genossen, einander bei Retreats, gesellschaftlichen Veranstaltungen im Studio und sogar beim Einkaufen in der Boutique nach dem Unterricht kennenzulernen. Das größte Zeichen des Erfolgs für mich ist es, die schönen Freundschaften zu sehen, die als Ergebnis unseres Hive entstanden sind.
