Wenn du im Laufe der Jahre Zeit mit Manduka verbracht hast, ist dir Ivorie Jenkins wahrscheinlich schon begegnet. Als Gesicht in Kampagnen, Geschichten und Produktbildern ist die in Los Angeles ansässige Yogatherapeutin und Pädagogin seit Langem ein geschätzter Teil der breiteren Manduka-Community. Hinter diesen vertrauten Bildern verbirgt sich ein Weg, der professionellen Tanz, internationale Reisen, therapeutisches Studium und eine lebenslange Erkundung von Bewegung als Pfad zur Heilung umfasst.
Ursprünglich aus Chicago stammend, verbrachte Ivorie mehr als fünfzehn Jahre als professionelle Tänzerin und trat national und international auf, bevor sie zur Originalbesetzung von Viva Elvis mit Cirque du Soleil stieß. In dieser Zeit wurde Yoga zu einem Ritual vor und nach den Auftritten und unterstützte sowohl die körperlichen Anforderungen der Performance als auch die mentalen Herausforderungen, die das Leben als Künstlerin oft mit sich bringt.
Mit der Vertiefung ihrer Beziehung zu Yoga wuchs auch ihre Neugier auf die Wurzeln der Praxis. Eine dreimonatige Solo-Reise durch Indien, die sie als "Soul Travel" beschreibt, wurde zu einem prägenden Kapitel. Auf Reisen durch mehr als fünfzehn Städte, beim Aufenthalt in Ashrams, beim Lernen mit Lehrerinnen und Lehrern, beim Freiwilligendienst und bei der Teilnahme an einem 10-tägigen Vipassana-Meditationsretreat erlebte sie Yoga als etwas weitaus umfassenderes als bloße Bewegung.
Heute unterrichtet Ivorie hauptberuflich Yoga und schöpft aus umfassenden Studien in Yoga, pränatalem Yoga und Yoga-Therapie. Ihre Arbeit als Yogalehrerin spiegelt die Überzeugung wider, dass Yoga kein Einheitsansatz ist, sondern eine zutiefst persönliche Praxis, die Heilung, Bewusstheit und Resilienz für verschiedene Menschen auf unterschiedliche Weise unterstützen kann.
Wir haben mit Ivorie gesprochen, um über ihren Weg zum Unterrichten, die Lektionen, die sie gerade lernt, und darüber zu sprechen, was sie nach Jahren des Begleitens von Schüler*innen weiterhin inspiriert.
Wie hast du Yoga zum ersten Mal entdeckt?
Ich wurde vom Probenleiter einer Tanzkompanie, mit der ich in meinen Zwanzigern tanzte, zum Yoga gezwungen. Montags und mittwochs hatten wir Ballett, donnerstags Horton-Technik und freitags Bikram-Yoga. Schließlich liebte ich die Praxis sehr, und während meiner Zeit bei Cirque du Soleil wurde Yoga zu einem Ritual vor und nach den Vorstellungen. Es bot mir einen Zufluchtsort vor dem Stress der Unterhaltungsbranche und der negativen Selbstkritik, die die Gedanken von Künstler*innen plagen kann.
Wie würdest du deinen Unterrichtsstil beschreiben?
Herausfordernd, aber unterstützend.
Was liebst du am meisten daran, in der Rolle der Lehrerin zu sein?
Rückmeldungen von Schüler*innen darüber, wie wirkungsvoll die Praxis für sie persönlich ist, halten mich motiviert. Ein großer Teil des Lehrerseins besteht darin, sich zu wiederholen – deine Ansagen, deine Geschichten, deine Witze! – und manchmal fragt man sich, ob es wirklich ankommt.
Wie bleibst du mit deiner eigenen Praxis verbunden, besonders wenn du viel Raum für andere hältst?
Seufz. Das ist ein ständiges Aushandeln. In manchen Wochen muss meine Praxis so simpel sein wie meinen Tee auszutrinken, solange er noch heiß ist, oder nach der Schule mit meinen Kindern ganz präsent zu sein – ohne Telefon. Ich versuche, nicht zu hart mit mir ins Gericht zu gehen, wenn ich keine Zeit finde, meine Matte auszurollen.
Worin lernst du in dieser Lebensphase gerade, was verlernst du oder worauf lässt du dich besonders ein?
Das Verlernen, dass ich alles tun und alles kontrollieren muss. Zu lernen, was Erfolg für mich wirklich bedeutet. Mich auf Verspieltheit und Freude einzulassen.
Eine Lektion, die du auf oder neben der Matte immer wieder lernst?
Die Kontrolle loslassen.
Zum Schluss: Was ist dein liebstes Manduka-Produkt?
Diese riesige PRO Squared-Matte!
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Übe mit Ivorie
Ein paar bewusste Minuten können einen bedeutungsvollen Unterschied machen. In dieser sanften 15-minütigen Praxis führt Ivorie Bewegungen an, die dem unteren Rücken mehr Leichtigkeit, Mobilität und Unterstützung schenken sollen.
Hör mit
Dies sind einige von Ivories Lieblingssongs zum Fließen und Unterrichten.
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Instagram: @ivoriejenkins
Übe mit Ivorie in Los Angeles bei North Ray Yoga und The Walkgood Yard, entdecke ihre Online-Kurse auf Glo oder begleite sie zu einem Wellness-Retreat am mexikanischen Pazifik vom 26. Dezember 2026 bis zum 2. Januar 2027.
Mit Manduka zusammenarbeiten
Manduka unterstützt Lehrkräfte, Studios und Wellness-Räume seit 1997. Ob du Yogalehrer:in, Studio, Fitnessstudio, Fitnesscenter oder hotel-Wellness-Leitung bist, es gibt ein Partnerschaftsprogramm, das für dich gemacht ist. Erfahre mehr über die Zusammenarbeit mit Manduka.
