Dopo essersi trasferita a Istanbul quattordici anni fa, Eleonora ha trovato una casa a YogaŞala, noto per essere il primo studio di yoga della Turchia. Quando lo studio ha rischiato di chiudere nel 2019, Eleonora è passata da studentessa decennale a proprietaria dello studio, assicurandone la continuità.

YogaŞala gestisce oggi tre sedi con oltre 160 sessioni settimanali e 100 istruttori che offrono corsi che vanno dall'Ashtanga, al Kundalini, al Restorative Yoga e al Face Yoga. Ogni studio, progettato personalmente da Eleonora, presenta elementi unici che creano un'atmosfera accogliente.

Il futuro di YogaŞala prevede una crescita organica, rimanendo fedele alla sua missione di fornire una comunità di yoga accogliente e solidale.

Come ha scoperto lo yoga e qual è stato il suo percorso da studente a insegnante?

Mi sono trasferita a Istanbul circa 14 anni fa.  Sebbene mi sia avvicinata allo yoga prima del mio trasferimento, è stato solo quando mi sono trasferita a Istanbul che lo yoga è diventato la mia pratica regolare. Lo spazio yoga è diventato la mia casa in una nuova città. Ho iniziato a frequentare regolarmente le sessioni di yoga, ho conosciuto la comunità e sono stata ispirata dagli istruttori e dalla filosofia della pratica.  Una pratica regolare mi ha permesso di adattarmi a una nuova città e di creare una routine che fosse veramente mia.  È stata anche fondamentale per aiutarmi a trovare la pace interiore nei momenti difficili.  Per circa un decennio sono stata un membro fedele di YogaŞala. Nel 2019 ho saputo che lo studio, che era la mia casa a Istanbul, avrebbe potuto chiudere i battenti.  Ho deciso di abbandonare il mio percorso professionale e di rilevare la gestione dell'attività dai proprietari dell'epoca.  Ero motivata a trasformare la mia passione per lo yoga nel mio nuovo percorso professionale.  Avendo frequentato lo studio per un decennio, sono stata in grado di vedere gli aspetti positivi dello studio e alcuni elementi che necessitavano di un aggiornamento.

Gestisco YogaŞala da 4 anni e ogni giorno sono continuamente ispirata dal mio ruolo di promuovere lo yoga e lo stile di vita consapevole in una città vibrante e cosmopolita come Istanbul.

Qual è il tuo approccio/Filosofia a il tuo insegnamento?

Pur avendo una certificazione di formazione per insegnanti di 200 ore accreditata da Yoga Alliance, ho deciso di non insegnare yoga a YogaŞala.  Mi piace gestire lo studio e aprire lo spazio agli altri.  Non essendo coinvolta personalmente nell'insegnamento, cerco di supervisionare il programma in modo imparziale.

Come è stata fondata YogaŞala e cosa l'ha ispirata?

YogaŞala è stato fondato nel 2001 ed è stato il primo studio di Istanbul e della Turchia.  Ha iniziato con solo 2 istruttori e 4 sessioni al giorno.  Oggi YogaŞala opera ancora nella stessa sede originaria, nel quartiere di Nisantasi.  Ora abbiamo anche altre due sedi in altre zone centrali della città, Etiler e Bagdat Street.  Abbiamo oltre 100 istruttori e offriamo 160 sessioni settimanali in queste 3 sedi. Oltre alle sessioni che offriamo nei nostri studi, abbiamo anche molte partnership aziendali con hotel e altre imprese.  I nostri istruttori insegnano yoga fuori sede grazie a queste collaborazioni. 

Ci parli un po' di della comunità locale e dell'energia che gli studios portano alla comunità.

La nostra comunità di yoga è molto variegata; cerchiamo di presentare una varietà di stili di yoga che siano adatti a diverse fasce d'età.  Alcuni dei nostri membri vengono in studio per una pratica più fisica, mentre altri scelgono sessioni più meditative.  Cerchiamo di offrire questa ampia scelta perché crediamo che lo yoga possa significare cose diverse per persone diverse.  Inoltre, incoraggiamo i nostri membri a scegliere la pratica yoga più adatta a loro in quel determinato giorno.  In alcuni giorni può trattarsi di una sessione di yin ristoratore, mentre in un altro giorno una pratica di Vinyasa flow avanzato può fare al caso vostro! 

Ci sono tre bellissimi YogaŞala in giro per Istanbul, cosa aveva in mente e come è stata la progettazione di ogni luogo?

Ho progettato ognuno di essi con molto amore, non ho mai usato un architetto, ho scelto ogni elemento perché sentivo che faceva parte della storia che volevo condividere.  Alcune opere d'arte provengono dai miei viaggi, altre sono state realizzate su misura. Tutti e tre gli studi hanno pezzi unici legati allo yoga, come sculture giganti di Buddha, Gong da Bali, intricate sculture di Krishna e Ganesh dall'India. Questi pezzi unici contribuiscono all'energia degli studi, rendendo questi spazi una vera e propria fuga dal caos della città che si trova proprio fuori dalle loro porte. 

Che cos'è l'obiettivo o la missione di YogaŞala?

YogaŞala significa Casa dello Yoga in sanscrito.  Come suggerisce il nome, il nostro studio è stato fondato con l'obiettivo di creare un ambiente accogliente come una casa dove le persone possano riunirsi e condividere la pratica dello yoga.  È uno spazio in cui possiamo sfuggire al caos della vita delle città metropolitane e concentrarci sul nostro corpo, respiro e spirito. In sostanza, veniamo a YogaŞala per trovare la casa dentro di noi.

Può dirci qualcosa di più su gli insegnamenti speciali offerti a YogaŞala?

Durante tutto l'anno offriamo una varietà di workshop tenuti da insegnanti locali e abbiamo anche l'onore di ospitare grandi insegnanti internazionali provenienti da vari lignaggi dello yoga come Ashtanga, Iyengar, Jivamukti, Hatha ecc. Alcuni degli insegnanti che hanno varcato le porte del nostro studio negli ultimi anni sono: Adam Keen, Dylan Bernstein, Gulnaz Dashti, Laruga Glaser, Michael Saunders, Yogeswari e molti altri.

Offriamo anche diversi programmi di formazione per insegnanti accreditati da Yoga Alliance, alcuni specializzati in Yin e altri basati su Hatha.  Attraverso questi programmi siamo in grado di trasmettere la conoscenza dello yoga a una nuova generazione di insegnanti.  Dopo aver completato i programmi di TT, i nuovi diplomati hanno la possibilità di lavorare con un mentore di loro scelta in un programma di mentorship completo che è che è in linea con i loro obiettivi personali nel loro percorso di yoga.

Perché avete scelto l'attrezzatura Manduka per l'abbigliamento lo studio?

Ho utilizzato le mie tappetino da yoga Manduka PRO negli ultimi 10 anni, sembra ancora nuovo nonostante abbia visto 1000 pratiche nel corso degli anni! Quando è stato il momento di scegliere il tappetino giusto per lo studio, Manduka era l'unico marchio con cui volevo lavorare.  Mi fido ciecamente della sua qualità. Con migliaia di membri che si sono esercitati sui tappetini dello studio negli ultimi 4 anni, i nostri tappetini hanno ancora un ottimo aspetto, senza segni di usura, che a questo punto sarebbero stati inevitabili! 

Qualche insegnamento da trasmettere ai nuovi fondatori dello studio?

Per certi versi uno studio è come un figlio: bisogna amarlo davvero, essere pronti a dare il massimo.  Crescerà organicamente e diventerà un'entità propria. Tuttavia, mentre trova la sua strada, avrà bisogno della vostra guida e della vostra totale attenzione. 

Cosa ci riserva il futuro lo studio?

Come per la mia pratica personale dello yoga, cerco di rimanere nel momento presente. Naturalmente, immagino che YogaŞala si evolva, forse cresca.  Ma in definitiva credo nell'evoluzione organica che mi ha portato dove sono oggi.  Oggi mi concentro sulla nuova applicazione di YogaŞala che abbiamo appena rilasciato. Questo progetto è stato nella mia mente da quando ho preso in mano la gestione dello studio e ora sta diventando realtà. Anche se c'è ancora molto da fare per svilupparla completamente, sono davvero entusiasta dei progressi fatti! Ogni giorno che passa sono grato di avere l'opportunità di gestire YogaŞala e di chiamarlo il mio "lavoro".

Scarica l'applicazione qui sull'App Store.

Per saperne di più YogaŞala a Istanbul, Turchia

Trovate le tre sedi dei loro studi al seguente indirizzo yogasala.com e seguiteli su Instagram @yogasalaistanbul.

• Bağdat Caddesi studio
• Etiler studio
• Nişantaşı studio

Ascolta la loro playlist curata

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