Unisciti a Lara per una pratica dolce e rigenerante di 22 minuti ispirata all'energia della luna piena. Questa lezione calmante ti invita a rallentare, ammorbidire il corpo e riconnetterti con te stessa attraverso movimenti consapevoli, posizioni supportate e respirazione intenzionale.
Lezione Restorativa di Luna Piena con Lara
- Instructor: Lara Estrada
- Duration: 00:22:36
- Class Type: Restorative
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