Se hai mai srotolato un tappetino Manduka PRO nuovo di zecca e pensato, perché è così scivoloso? — non te lo stai immaginando, e non sei l’unico. È una delle domande più comuni che riceviamo dai nuovi possessori di PRO, e la risposta è un po’ più sfumata del consiglio che circola nella comunità yoga da anni.
Per prima cosa, chiariremo un punto.
Il mito dello scrub con sale
Per molto tempo, il consiglio più diffuso per rodare un nuovo tappetino PRO era strofinarlo con sale grosso, lasciarlo al sole e poi risciacquarlo. Il suggerimento circolava nei forum, veniva passato tra gli habitué degli studi e — lo ammettiamo — è comparso persino su alcuni dei nostri imballaggi.
Ora lo stiamo ufficialmente ritirando.
Non perché sia dannoso per il tappetino, ma perché in realtà non fa ciò che si pensa. La scivolosità di un nuovo tappetino PRO non è uno strato di residui che il sale può eliminare. È una caratteristica intrinseca della superficie stessa, e si risolve da sola con l’uso.
Perché il tappetino PRO all’inizio sembra diverso
Ogni tappetino da yoga della serie PRO è colato a mano ed è costruito per durare una vita. La superficie a cellule chiuse, che lo rende così denso, stabile e resistente, all’inizio è compatta e uniforme su tutta la sua superficie. Poiché ognuno è realizzato singolarmente, la sensazione durante le prime sessioni può variare.
Ciò che si sviluppa nel tempo è il tuo rapporto con esso: come distribuisci il peso, come ti muovi nelle posizioni, come il tuo corpo impara a lavorare con il tappetino sotto di sé.
La buona notizia: il tuo tappetino PRO è pienamente funzionale dal momento in cui lo srotoli. È stabile, di supporto e costruito per durare a lungo. Il resto è pratica.
Cosa aiuta davvero
1. Usa il tappetino con costanza.
La cosa più efficace che puoi fare è praticarci sopra. Più il tappetino entra in contatto con te (le mani nel cane a testa in giù, i piedi nel guerriero, il peso che si sposta nelle varie posizioni), più il tuo movimento diventa sicuro e intenzionale.
2. Puliscilo dopo ogni sessione.
Sudore, oli corporei e residui di prodotti (lozione, crema solare, qualunque cosa sia sulla pelle) restano sulla superficie del tappetino e contribuiscono alla scivolosità. Una rapida pulizia dopo ogni pratica rimuove questo strato prima che si accumuli. Usa un panno umido o un detergente per tappetini dedicato; la nostra formula è studiata per l’intera linea di tappetini e non degrada il materiale nel tempo.
Evita di inzuppare il tappetino o di immergerlo in acqua. La struttura a cellule chiuse del PRO significa che non assorbe umidità, ma una saturazione prolungata non fa bene al materiale né alla sua durata.
3. Usa un asciugamano per hot yoga o per pratiche ad alto sudore.
Il tappetino PRO è progettato per offrire stabilità e supporto, non per assorbire il sudore, grazie alla sua struttura a cellula chiusa. Nelle lezioni riscaldate o in qualsiasi pratica in cui sudi molto, un asciugamano da yoga è il tuo migliore alleato.
L'Yogitoes Hot Yoga Mat Towel è stato pensato appositamente per questa hot yoga e per le pratiche in cui si suda molto. Si stende sopra il tappetino, si attiva con l'umidità (più si bagna, più aderisce) e allo stesso tempo protegge la superficie del tappetino. Per la presa delle mani in particolare, l'Equa Hand Towel è un'aggiunta semplice che fa una differenza significativa.
Quando non si tratta del periodo di adattamento
Se ti alleni sul tuo tappetino PRO da diversi mesi e continui a percepire un forte scivolamento, vale la pena considerare alcune altre variabili.
Cosa hai sulla pelle. Lozioni, oli e persino alcuni saponi lasciano un residuo che si trasferisce sul tappetino. Prova a praticare senza nulla su mani e piedi e vedi se cambia la sensazione.
Come lo pulisci. Alcuni prodotti per la pulizia, in particolare quelli con oli o agenti condizionanti, possono rendere la superficie più scivolosa. Attieniti a una formula specificamente progettata per i tappetini da yoga, come il Yoga Mat Wash & Refresh di Manduka.
Quanto sudi. Il PRO è progettato per offrire stabilità e supporto. Se tendi a sudare molto e pratichi senza asciugamano, potrebbe non essere la soluzione giusta per te. La GRP Adapt Yoga Mat è progettata specificamente per le pratiche ad alto sudore, con una superficie che resiste all'umidità senza bisogno di uno strato di asciugamano. Questo è anche il tappetino che consigliamo a chi è alle prime armi con la pratica.
La distribuzione del peso. Lo scivolamento in posizioni come il cane a testa in giù spesso dipende dalla biomeccanica — in particolare, dal proiettarsi in avanti invece di premere con fermezza verso il basso attraverso i polpastrelli e la base del palmo. Non si tratta di un problema del tappetino, ma di un suggerimento tecnico, e vale la pena approfondirlo con un insegnante se desideri ulteriori indicazioni.
Il punto chiave
Un periodo di adattamento con un nuovo tappetino PRO è del tutto normale. Non è difettoso e non ha bisogno di un trattamento con sale. Ha bisogno di pratica e di un po' di cura di base per mantenere la superficie pulita tra una sessione e l'altra.
Se pratichi yoga in una stanza riscaldata o sudi molto, abbinalo a un Yogitoes o asciugamano Equa. Se sei nelle prime settimane con un nuovo tappetino, fidati del processo. Il PRO è progettato per diventare sempre più tuo a ogni sessione e, una volta che accade, tende a rimanere così per anni.
La versione migliore del tuo tappetino PRO deve ancora arrivare. Ecco perché lo garantiamo a vita.
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