[Francese] Vinyasa per Iniziare Bene la Giornata

Inizia la giornata con questo Vinyasa mattutino guidato da Blandine Pardoux. Questa pratica fluida risveglia anche, la schiena e le spalle mentre fa circolare l’energia nel corpo. L’intensità aumenta progressivamente per concludersi con alcuni saluti al sole, lasciandoti rivitalizzato/a e pronto/a a goderti appieno la tua giornata.